济南耳鼻喉医院

济南耳鼻喉靠前排名，济南耳鼻喉医院。日常好好护理，对管理过敏性鼻炎特别重要。济南耳鼻喉医院耳鼻喉科的专家说啦，养成好的护理习惯，能让患者少遭点罪，少犯病，日子也能过得更舒坦。

清理鼻腔有妙招

定期把鼻腔清理干净，是日常护理里很关键的一步。济南耳鼻喉医院耳鼻喉科的医生建议，可以用生理盐水冲洗鼻子，这样能把那些让人过敏的东西，还有鼻子里的一些脏东西都冲走，让鼻子里的黏膜不那么发炎。

躲开过敏源头

少接触那些会让自己过敏的东西，是预防过敏性鼻炎犯病的关键。济南耳鼻喉医院耳鼻喉科的医生提醒患者要注意下面这些：

花粉多的时候，就尽量少出门。

家里要经常打扫，把尘螨和霉菌都赶跑。

不养宠物，要是养了，就得定期给宠物洗澡、打扫。

提升身体抵抗力

把身体的抵抗力提上去，也能让过敏性鼻炎少犯几次。济南耳鼻喉医院耳鼻喉科的医生建议大家这样做：

每天按时睡觉、起床，别熬夜。

适量做些运动，把身体练得棒棒的。

吃饭要均衡，各种维生素和矿物质都得吃够。