癫痫是一种由多种病因引起的慢性脑部疾病，临床表现为突然意识丧失，不受控制的身体运动，常伴尖叫、面色青紫、舌咬伤、口吐白沫或血沫、瞳孔散大，部分病人有大小便失禁，持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止，进入昏睡状态。

那么突遇癫痫大发作时

我们该如何正确实施救治减少意外伤害呢?

当发现患者要摔倒的时候，应该迅速的去扶住患者，顺势让其倒在平整的地面上，防止患者头部直接着地，造成头部外伤。

将患者就地安置，把患者的头部偏向一侧或者侧躺，头部垫衣服或者毛巾等柔软的物品。

解开衣领和腰带方便患者呼吸，并使患者的周围环境保持通风。

及时清理口鼻分泌物或呕吐物，保持呼吸道通畅，防止误吸引起的呛咳。

记录发作时间，观察患者的发作情况。如果发作持续时间短暂(<5分钟)，且没有外伤时，一般不需要特殊处理，等待患者意识完全恢复，帮助其联系家人。如果患者持续发作超过5分钟或者连续多次发作时，要及时呼叫120急救。陪护在患者身边，保护好患者的安全，直到医疗救治人员到达。

在癫痫大发作的救治过程中

我们应该注意哪些?

不要掐人中。癫痫发作是脑部神经元的异常放电，“掐人中”不仅不能制止癫痫的发作，还会使患者的上唇部皮肤受损。

不要用力按压患者，强行制止患者发作，以免造成骨折或者扭伤。

不要强行撬开患者的口部，向口中塞任何东西，防止患者牙齿和软组织损伤，防止施救者被咬伤。

癫痫患者该如何自我管理

避免癫痫发作呢?

改变不健康的行为，如睡眠缺乏、过度劳累，饮用酒类、咖啡、浓茶等。

不宜做有危险性的运动，如游泳，登山，跳伞等。适当的、有陪护的参加户外集体活动，不仅有利于改善注意力、情绪调适，还有助于增强患者体质。

如打乒乓球、慢跑、步行、瑜伽等。

按时服用抗癫痫药物，建议使用同一生产厂家的药品，不能随意减停和漏服。如果出现漏服药物，一日一次服用药物，当日发现的应及时补服，一日两次药物，在补服同时适当延后下一次服用药物时间。