济南国医堂医院

带状疱疹后遗神经痛，是带状疱疹皮疹愈合后疼痛持续超过1个月的顽固病症。许多患者疑惑：这种疼痛是否会在夜间加剧?济南国医堂医院医生从生理、心理等多方面给出了专业解答。

从生理机制来看，人体在夜间的生理状态变化会影响疼痛感知。夜间睡眠时，人体的体温、血压、激素分泌等生理指标会发生规律性波动。其中，皮质醇等具有抗炎和调节疼痛作用的激素，在夜间分泌水平降低。皮质醇能抑制炎症介质释放，减轻神经炎症反应，其分泌减少使得神经炎症相对加重，疼痛信号传导更活跃，从而加剧疼痛感。同时，夜间人体新陈代谢速度减慢，血液循环也相对变缓，神经组织获取的氧气和营养物质减少，受损神经的修复进程受阻，进一步导致疼痛敏感度上升。

在注意力方面，夜间环境安静，患者注意力更容易集中在疼痛上。白天时，外界的各种活动和信息能分散患者注意力，一定程度上减轻对疼痛的感知。而到了夜间，外界干扰减少，患者会不自觉地将更多注意力放在身体感受上，放大疼痛体验。此外，睡眠质量也与疼痛加剧密切相关。带状疱疹后遗神经痛引发的不适会干扰正常睡眠，患者入睡困难或频繁醒来，睡眠不足又会进一步降低身体对疼痛的耐受力，形成“疼痛-睡眠障碍-疼痛加剧”的恶性循环。

济南国医堂医院医生在临床中观察发现，多数带状疱疹后遗神经痛患者确实存在夜间疼痛加剧的情况。部分患者描述，白天疼痛尚可忍受，但到了夜间，疼痛常从轻微刺痛发展为持续性灼痛或跳痛，严重影响休息。长期的夜间疼痛加剧，不仅损害患者的身体健康，还会引发焦虑、抑郁等负面情绪，进一步加重疼痛症状。

针对这一现象，医生建议患者积极调整生活方式。睡前可通过听舒缓音乐、温水泡脚等方式放松身心，改善睡眠环境，营造安静、黑暗、凉爽的氛围以提高睡眠质量。若疼痛严重影响睡眠，应及时就医，在医生指导下调整治疗方案，缓解疼痛。重视夜间疼痛问题并采取有效干预措施，对提升带状疱疹后遗神经痛患者的生活质量至关重要。