济南国医堂医院

情绪波动对三叉神经痛有明显影响，是诱发或加重疼痛的重要因素之一，在临床中这种影响较为常见。

三叉神经痛是一种以面部三叉神经分布区域内反复发作的阵发性剧烈疼痛为主要特征的疾病，其发病与神经兴奋性异常增高密切相关。而情绪波动，如紧张、焦虑、愤怒、抑郁等，会通过影响神经系统的功能状态，对三叉神经痛产生直接作用。

当人处于情绪波动状态时，身体会释放一系列神经递质和激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等。这些物质会使全身的神经处于一种应激状态，导致三叉神经的兴奋性进一步升高，原本就敏感的神经更容易受到刺激而产生异常放电，进而诱发疼痛发作。临床观察发现，很多三叉神经痛患者在情绪紧张或焦虑时，疼痛发作的频率会明显增加，疼痛程度也会加重。比如有的患者在与人发生争执、情绪激动后，原本一天发作几次的疼痛，可能在短时间内频繁发作，每次疼痛都像电击、刀割一样难以忍受;而在情绪平稳、放松时，疼痛则相对缓解，发作间隔也会延长。

此外，长期的情绪波动还可能导致自主神经功能紊乱，影响面部的血液循环。面部血液循环不畅会使三叉神经周围的组织处于相对缺血、缺氧的状态，进一步降低神经的耐受力，使其对各种刺激更为敏感，从而增加疼痛发作的可能性。而且，情绪波动较大的患者，往往睡眠质量也会受到影响，睡眠不足会进一步降低身体对疼痛的耐受能力，让三叉神经痛更容易发作。

济南国医堂医院林旭峰主任指出，情绪波动与三叉神经痛之间可能形成一种相互影响的关系。疼痛发作会给患者带来巨大的痛苦，导致患者出现烦躁、焦虑等情绪波动;而情绪波动又会反过来诱发或加重疼痛，让患者陷入痛苦的循环中。尤其是长期受疼痛困扰的患者，容易产生抑郁情绪，这种负面情绪会使身体的免疫力下降，更不利于病情的控制。

因此，对于三叉神经痛患者来说，保持情绪稳定、避免剧烈的情绪波动非常重要。患者可以通过适当的放松训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等，缓解紧张情绪;也可以通过心理疏导，向家人、朋友或心理医生倾诉，释放内心的压力;还可以培养一些兴趣爱好，如听音乐、绘画、下棋等，转移对疼痛的注意力。同时配合规范的治疗，以更好地控制疼痛，提高生活质量。