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认识躁狂症——当情绪失控成为疾病

时间:2025.03.14 16:12 作者:济南神安医院

认识躁狂症——当情绪失控成为疾病

引言

躁狂症(Mania)是一种以异常高涨或易激惹的情绪为核心特征的精神障碍,常作为**双相情感障碍(BipolarDisorder)**的组成部分出现。患者可能经历从极度兴奋到严重抑郁的情绪波动,不仅影响生活,还可能伴随危险行为。本文旨在解析躁狂症的典型表现、潜在危害及应对方式。

一、躁狂症的典型症状

根据DSM-5诊断标准,躁狂发作需满足以下至少3项症状(若情绪仅为易激惹则需4项),并持续至少1周:

情绪异常高涨或易怒:

患者可能感到“无所不能”,甚至因小事暴怒。

精力过剩与睡眠减少:

每天只睡2-3小时仍精力充沛,持续工作或社交。

思维奔逸与言语急促:

说话语速极快,话题跳跃,他人难以打断。

注意力分散:

无法专注完成一件事,容易被外界刺激吸引。

冲动行为:

疯狂购物、高风险投资、滥交、滥用药物等。

夸大妄想:

坚信自己拥有超能力、巨额财富或特殊使命。

二、躁狂症的危害:不止是情绪问题

生理伤害:

长期睡眠不足导致免疫力下降,增加心血管疾病风险。

人际关系破裂:

易激惹情绪和攻击性言论可能伤害亲友,社交圈萎缩。

经济与法律风险:

一项研究显示,约30%的躁狂症患者因冲动消费负债超过10万元(JournalofAffectiveDisorders,2019)。

超速驾驶、打架斗殴等行为可能触犯法律。

转为抑郁期的风险:

躁狂发作后常伴随严重抑郁,自杀风险是普通人群的20倍以上。

三、如何应对躁狂症?

药物治疗:

情绪稳定剂:如锂盐(Lithium)、丙戊酸钠,可减少发作频率。

抗精神病药:如奥氮平、喹硫平,用于控制急性期症状。

心理干预:

认知行为疗法(CBT):帮助患者识别情绪触发点,纠正夸大认知。

家庭治疗:指导家属避免激化矛盾,学习危机处理技巧。

生活方式调整:

保持规律作息,避免咖啡因、酒精等兴奋性物质。

通过冥想、瑜伽等缓解压力,降低复发风险。

结语

躁狂症并非简单的“性格极端”,而是一种需专业干预的疾病。早期识别症状、规范治疗和家庭支持,能显著改善患者预后。若发现自身或亲友出现类似表现,务必及时寻求精神科医生的帮助。

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