济南神安医院

焦虑症——无形的精神枷锁

焦虑症是临床常见的心理障碍之一，其核心特征是持续、过度的担忧与恐惧。患者常表现为对日常事务的灾难化预期，例如反复担忧“孩子上学是否安全”“工作汇报是否会出错”，即便风险极低仍无法自控。这种焦虑常伴随自主神经功能紊乱，如心悸、手抖、出汗，甚至出现“濒死感”的惊恐发作。

临床分型中，广泛性焦虑障碍以慢性、弥散性焦虑为主，患者可能持续数月对生活各方面感到不安；而惊恐障碍则以突发的强烈恐惧为特征，患者常误认为“心脏病发作”而急诊就医。生理机制上，焦虑症与大脑杏仁核过度活跃、γ-氨基丁酸（GABA）神经递质失衡密切相关。

治疗需采用“药物+心理”双轨制。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如氟西汀）可调节神经递质水平，认知行为疗法（CBT）则通过识别并纠正“非理性思维”缓解症状。例如，针对“如果考试不及格，人生就完了”的灾难化想法，CBT会引导患者建立“一次失败不等于否定”的认知重构。