热点关注:济南哪家医院治疗网瘾_如何戒掉孩子的游戏瘾？济南戒瘾医院专业治疗网瘾，是卫计委批准的二级戒瘾专科医院。医院拥有专业的专家团队，先进的诊疗技术，住院环境舒适，服务水平高。多年来，凭借雄厚的实力，帮助无数患者康复，在人们心目中树立了良好的形象和口碑。这就是济南戒瘾医院深受患者信赖和支持的原因。

因特网已成为儿童青少年获取信息的主要渠道，网络冲浪给儿童带来了无限的乐趣。

但由于儿童自我控制能力差，辨别能力不强，如果不引导，很容易上瘾。

研究发现，网络社交、网络游戏和网络交易功能的使用越频繁，网络成瘾的可能性就越大。一项调查显示，青少年更注重娱乐应用，网络游戏使用突出。多媒体娱乐、聊天和玩游戏是青少年上网的前三个目标。

1、什么是“网瘾”？

根据《中国青少年健康教育核心信息及解读(2018版)》，网络成瘾是指过度使用互联网会对互联网的使用造成明显的学术、职业和社会功能损害。其中，持续时间是诊断网络成瘾障碍的重要标准。一般来说，诊断相关行为至少需要12个月。

网络成瘾会对个体的生理、心理和社会功能造成很大的损害，主要表现在以下几个方面：

1、影响健康：大多数沉迷于互联网的人会长时间连续上网，这会破坏患者的新陈代谢、生物节奏和饮食习惯。

因此，长期上网不仅会导致颈椎和眼睛问题，还会导致患者整个内分泌系统紊乱和免疫力下降；这种危害对正处于生长发育阶段的青少年更为明显。

2、影响心理健康：网络活动更多的是人际交往和人际交往，长期的网络回归现实会缺乏相应的情感体验。

因此，个人对亲戚朋友漠不关心，对日常生活失去兴趣，甚至家庭关系紧张，亲子关系紧张。

患者过于沉迷于网络的虚拟角色，在回归现实生活时往往会迷失自我，导致患者在现实生活中不适应。

3、影响学习和工作：长时间上网会占用患者大量时间，晚上睡眠不好，影响第二天的工作和学习。因此，大多数成绩下降、辍学或无法工作都是由互联网造成的。

4、当网络成瘾严重时，青少年犯罪可能是由需要钱引起的。

2、游戏成瘾的原因是什么？

专家认为，从患者自身因素的分析来看，游戏成瘾主要有三个原因：

缺乏自制力。青少年未能形成完整稳定的世界观、人生观和价值观，有强烈的好奇心和探索新事物的欲望。少数人经不起其他玩家的诱惑和宣传。在好奇心的驱使下，他们经常因为自制力薄弱而陷入其中。

沟通和社交能力较低。孤独与网络游戏使用的增加呈正相关。自卑导致孤独，很难与人建立良好的人际关系。有些人可以通过玩游戏来发泄和释放内心的抑郁，并在虚拟世界中获得满足感。

有焦虑、抑郁和其他心理问题。游戏成瘾是焦虑和抑郁症状的表现之一。患者玩游戏作为缓解焦虑和抑郁的重要手段，类似于“喝酒”。

3、怎样才能防止“网瘾”？

家长要加强对孩子的关心，以身作则，树立榜样，督促引导孩子在网上有节制，有选择地参与一些有益身心健康的活动，正确利用网络，让孩子真正成为学习的好帮手。

合理安排时间

对于学龄儿童和一些自控能力差的中学生来说，掌握学习时间和上网时间是非常重要的。当他们因为上网时间长而影响学习时，应该减少上网时间，增加学习时间。

合理安排活动

一些沉迷于互联网的学生并不真正对互联网感兴趣，而是因为他们在处理人际交往、学校生活和社会活动方面有困难。因此，有必要合理安排学生的社会活动和学校生活，用丰富多彩的活动取代互联网行为。

治疗认知行为

首先，我们应该向有成瘾倾向的孩子解释他们行为的意义，在网上玩电脑和手机，了解他们的内心想法，帮助他们了解互联网行为和其他孩子学习行为的区别和优缺点，通过改变孩子对他们行为的理解来促进他们行为的改变。

解决已经面临的问题

如果孩子们在现实生活中避免了具体的问题，他们应该处理这些问题，比如减轻学习压力和家庭冲突。

不要让虚拟世界取代现实生活，帮助孩子回归现实！

热点关注:济南哪家医院治疗网瘾_如何戒掉孩子的游戏瘾？远大医院坚持诚信医疗。在患者治疗过程中，所有收费标准均按照有关部门规定的标准执行。收费公开透明。患者可以知道他们花的每一笔钱，拒绝乱收费、过度治疗等混乱，以诚信为先，切实保护每个患者的权益。同时，杜绝接受红包，永远不要因为自己的私利而给患者增加经济压力，真诚地为每一位患者着想。

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