每日盘点：济南排名靠前的肝病医院“健康焦点”一个小穴位，帮你判断肝脏是否有炎症！济南治肝病好的医院：1.济南中医肝病医院2.济南肝病治疗医院3.济南专业肝病医院。我们不健康的生活习惯，例如熬夜、饮酒、偏好油腻食物等，都可能对肝脏造成损害。长时间这样下去，肝脏就可能发生炎症。然而，肝脏是个“哑巴”器官，受到损伤并不会引发明显的疼痛，因此我们很多人难以察觉。一旦出现明显症状，往往表明肝脏已经处于危险状态。那么，我们该如何判断肝脏是否发炎呢？有一种方法是按压穴位寻找痛点。如果你按压中都穴时感到痛感，那么就说明你的肝脏有炎症。

位置：中都穴位于小腿内侧，足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央，胫骨后缘处，布有隐神经的分支及大隐静脉。如果按压中都穴真的感到疼痛，我们应该怎么做呢？其实，按压穴位会痛就说明这处经络有瘀堵，中医有“通则不痛，痛则不通”的说法。因此，我们可以通过按揉中都穴来改善肝脏有炎症的情况。

功效：中都穴具有疏肝理气、调经止血、理下焦、止崩漏、降浊升清的功效，常用于治疗急性肝炎、崩漏、下肢麻痹疼痛、膝关节炎、喉头炎等。

方法：我们可以使用中指指腹揉按中都穴，这样可以有效缓解急性肋骨痛、急性肝区痛、急性眼睛胀痛等症状。合并食指中指，两指按揉中都穴100次，每天坚持按摩有调肝理血的功效。