女性常常会被身体不适影响生活，却不知道究竟是什么原因。云南协美医院医生告诉我们：其实女性妇科检查是可以自测的，了解自己是什么原因。那么云南女性妇科检查自测方法有哪些？

1.观察每月出血量

伴随月经而来的出血量如发生变化，一般来说都需要警惕。

2.观察白带

正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，伴随行经周期，它的稀薄度与量会有些微变化，如明显增多等，则需重视。

3.及时排查疼痛源头

如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感，或严重的痛经，都需注意，有可能是盆腔神经受肿瘤压迫，或各种症状引发不规律宫缩，严重的肿瘤压迫宫颈，妨碍血流，会引起严重痛经。

4.自我摸触

空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。

5.警惕压迫感引起的排尿、排便困难

如果子宫内发生如肌瘤方面的病变，有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位，发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。

以上就是云南女性妇科检查的相关介绍，希望能够帮到大家。女性朋友们如果身体有不适，可以先自己了解一下，再去医院以免做过多的检查。