昆明南大脑科医院

如何安慰产后抑郁症

安慰产后抑郁症的方法有很多，例如多陪伴、倾听和理解；鼓励产妇与家人、医生或心理医生沟通；鼓励她们养成积极的思想；提供必要的帮助和支持等等。重要的是，要让产妇感觉到她们不是孤独的。无论是身边的家人还是医生，都需要给予她们一定的理解和支持，帮助她们走出阴霾，重新恢复正常的生活状态。

抑郁症电果如何

抑郁症电疗是目前治疗抑郁症的有效方法之一，通过电疗可以刺激神经元活动，促进神经递质的释放，缓解抑郁症状。电疗治疗抑郁症的效果因人而异，一般需要5-20次疗程，每次20-60分钟，经过治疗后，大约有70％-80％的患者症状会得到显著缓解。但是需要注意的是，电疗对于每个患者来说，都有其自身的风险和，需要在医生的指导下进行治疗。

得了失眠抑郁怎么办

要及时调整心态，定期与周围的人沟通，或进行心理治疗，规律作息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。可做一些适当的运动，保持愉悦。愉悦的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于佳状态，促进体内自行调节到佳状态。必要时可在医生指导下进行药物治疗。