昆明南大脑科医院

抑郁症的心慌怎么办

抑郁症的心慌需要得到专业的心理治疗和医学治疗。首先，找到一位心理医生，谈论你的情感和焦虑，接受心理治疗和辅导。其次，在医生的建议下，进行抗抑郁药物的治疗，该药物适用于轻度，中度或重度抑郁症患者。此外，保持健康的生活方式也可以帮助减轻心慌，如锻炼身体，保持健康的饮食和睡眠，多与朋友，家人交往等。重要的是要知道，抑郁症是一种可以和管理的疾病，一定要勇敢地寻求帮助。

产后抑郁症会持续多久？

女性产后的确容易出现心理负担，出现一些心理障碍也很正常，但是每个人情况不一样，恢复时间也不太一样的，在这段时间里一定要照顾好她的生活，让他有个良好的情绪，不能让她过于劳累辛苦，让他好好的适应一段时间，如果抑郁现象比较严重的话，还需要接受一下心理疏导打开的心结，只有这样才可以快速的恢复正常的。

得了失眠抑郁怎么办啊？

患有抑郁症，出现了失眠的症状，可以采用口服补脑的药物来进行用药治疗，同时还要去医院，精神科就诊，采用口服抗抑郁的药物来进行用药。同时还要注意多和人交流，多参加户外运动，避免出现心理压力过大，会容易加重失眠的症状，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食品。