心里抑郁症怎么治疗

心理抑郁症可以通过药物治疗和心理治疗相结合进行治疗。药物治疗可以减轻症状，例如抗抑郁药、安眠药等。心理治疗可以帮助患者了解病情，提高情绪调节能力，减轻不良心理反应，例如认知行为、心理咨询、心理教育等。此外，建立不同的生活习惯也有助于缓解抑郁症，比如适当锻炼、充足的睡眠、积极社交、健康饮食等。抑郁症需要综合治疗，患者应积极配合治疗，同时也需要家庭和社会的关爱和支持。

抑郁症病人怕什么

抑郁症的病人由于症状的影响会害怕一些在常人看来很正常的事情，并表现出过分的害怕、恐惧等现象。抑郁症的患者由于症状的支配可能会害怕很多事情。比如自身身体状况并没有异常，反而反复的就诊检查，检查结果为阳性，过几天又疑惑身体状态。还可能会因为自卑、自责的情绪，怕说错话、做错事、得罪人，担心他人对自己反感等。患者通常会把一些很小的事情扩大化，从而带来很多不必要的担心。

性格开朗也会抑郁吗

性格开朗也有可能会导致抑郁。抑郁症属于精神系统的一种疾病，性格开朗或者性格内向都会有患有抑郁症的这样的风险。抑郁症并不是单纯的一个所谓的这种心理功能的问题，也有一些器质性的基础。体内的这种一些神经递质，比如5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺这类让你兴奋、高兴，这样的神经递质在这种抑郁症患者的体内是缺乏的。这样会导致患者总是出现一些不愉快的这样的情绪。性格开朗的人不一定就是一个心理健康的人，有的人表面上看着是比较活泼开朗，不注重小节，对人比较热情，但是实际上这些人也可能是压制了自己的不良情绪。性格开朗的人，当遇到了一些应激性的生活事件，如果超出了这种承受范围，也可能会患上抑郁症。