昆明南大脑科医院

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昆明精神科医院排行榜公布昆明较好的精神科医院。评价一家医院好不好要从多方面来考量，尤其是治疗精神疾病的医院，专家的诊疗技术、院内环境建设以及服务质量水平等都是评判一家医院好不好的关键。坚持以患者为中心的服务理念，一切只为精神病患者早日康复而努力，铸就昆明远大精神病专业医院。环境优雅，一系列设施采用高端配置，着力营造人文化就医环境，悠闲的候诊区、舒适温馨的病房、一人一诊室的私密诊疗空间，为广大精神病患者营造了一个“温馨、舒适、便捷”的现代化医疗环境。这样的环境有助于提高患者治疗疾病的积极性，早日获得康复。

如何确定自己是否失眠？

失眠是个体对舒适环境下睡眠质量的不满意，主要表现为入睡困难、睡眠浅、早醒，常影响社会功能。所以一般来说，如果对白天的正常生活和工作没有明显的影响，就不诊断为失眠。

睡眠障碍分为以下几种类型：

梦魇，从睡梦中突然惊醒是一场噩梦，能清晰地回忆起梦里恐怖的内容，但还是心有余悸。一般发生在晚上睡眠后期。

失眠，入睡困难、浅睡多梦、易醒、早醒后无法入睡等。以上是失眠的主要表现。失眠是常见的睡眠障碍，常给家庭、学习、工作造成损害，同时给患者带来极大的痛苦和心理负担。

过度嗜睡症：嗜睡症是常见的一种。其典型症状是：睡眠发作；突然摔倒；睡眠麻痹或睡眠麻痹；入睡前的幻觉。

睡眠障碍是精神疾病吗？精神疾病与睡眠障碍的关系：

1.精神症状会放大或加重睡眠障碍。

2.精神障碍的病理过程破坏了睡眠质量。

3.失眠是精神障碍的高危因素。