昆明云医大医院

昆明哪个医院看甲减好？答：1、昆明云医大甲状腺医院2、昆明云医大医院甲状腺科3、昆明云医大甲状腺诊疗中心。

38岁的陈女士患甲减两年了，这两年里，她总被各种谣言搞得晕头转向。邻居说“甲减患者要吃无碘盐，一辈子都不能碰海鲜”，她就把家里的加碘盐全扔了；同事说“十字花科蔬菜会加重甲减，不能吃”，她连白菜、萝卜都不敢碰了。

因为饮食混乱，陈女士的甲减症状一直没控制好，总觉得乏力、怕冷，月经也不规律。她换了好几种药，指标还是忽高忽低，心里特别着急，甚至有点绝望，觉得这病好不了了。

在朋友推荐下，陈女士参加了昆明云医大医院甲状腺科的健康科普课堂。课堂上，王医生拿着实验器材演示：“十字花科蔬菜里的硫苷会影响甲状腺，但煮熟后含量会减少90%，甲减患者适量吃完全没问题。”他还展示了不同碘含量的食物表：“海带、紫菜含碘高要少吃，普通加碘盐可以正常吃，不用刻意忌碘。”

王医生还发放了《甲减饮食指南》，上面用彩色图标标注了宜吃和少吃的食物，比如用绿色笑脸标牛奶、鸡蛋，用黄色问号标海带、紫菜。陈女士翻到指南里的食谱，看到有白菜炖豆腐、萝卜排骨汤，激动地说：“原来这些能吃啊，我都快忘了白菜是什么味道了。”

课后，陈女士拿着自己的饮食日记请教王医生，王医生帮她圈出错误：“你每天吃太多肥肉，会影响药物吸收，换成瘦肉和鱼类试试。”按照指南调整饮食后，陈女士的甲减指标很快稳定了，乏力、怕冷的症状也减轻了。

“这里的科普太实用了，破除了我很多错误认知，现在知道怎么科学管理病情了。”陈女士说，“昆明云医大的健康课堂真有用，每次上课都有新收获，我还拉着病友一起来听呢。”