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专题报道:昆明痛风专科医院!痛风患者为什么需要避免熬夜?

时间:2025.01.22 14:20 作者:昆明博骨风湿病中西医结合医院

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人体的生物钟对身体的代谢功能起着重要的调节作用。熬夜会打乱正常的生物钟,影响身体的正常代谢节律。尿酸的生成和排泄也受到生物钟的调控,熬夜可能导致尿酸代谢紊乱,使尿酸生成增加或排泄减少,从而升高血尿酸水平。

而且,熬夜会使身体处于应激状态,促使身体分泌肾上腺素等激素。这些激素会影响胰岛素的分泌和作用,导致血糖波动,进而影响尿酸代谢。同时,熬夜还会削弱身体的免疫力,使身体更容易受到病原体的侵袭,引发炎症反应。痛风本身就是一种炎症性疾病,身体免疫力下降和炎症反应的增加,都可能诱发痛风发作。

此外,睡眠不足还会影响关节的修复和恢复。痛风发作时,关节受到损伤,良好的睡眠有助于关节组织的修复和炎症的消退。而熬夜会干扰这个过程,延长痛风发作的时间,加重疼痛和不适症状。

所以,痛风患者应保持规律的作息时间,避免熬夜,这对稳定病情、减少痛风发作次数有着重要意义。

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