肌张力障碍是一种较为复杂的神经系统疾病，给患者的生活带来了诸多不便。对于肌张力障碍患者来说，科学合理的护理措施至关重要。今天，昆明康瑞医院康复科的郑琳医生将为我们详细解读肌张力障碍患者的护理措施。

一、心理护理

昆明康瑞医院康复科郑琳主任指出；肌张力障碍患者常常会因为自身的症状而感到焦虑、沮丧甚至自卑。因此，心理护理是护理工作的重要一环。家属和护理人员要给予患者充分的关心和支持，耐心倾听他们的感受，帮助他们树立战胜疾病的信心。可以通过与患者交流、鼓励他们参加一些适合的社交活动等方式，缓解他们的心理压力。

郑琳医生强调，患者自身也要积极调整心态，以乐观的态度面对疾病。可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、冥想等，减轻焦虑情绪。

二、饮食护理

合理的饮食对于肌张力障碍患者的康复也非常重要。昆明康瑞医院康复科郑琳主任强调；患者应遵循均衡饮食的原则，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重身体的不适。

郑琳主任提醒；对于吞咽困难的患者，要注意食物的质地和形状，选择易于吞咽的食物，如糊状食物、软食等。必要时，可以采用鼻饲等方式保证患者的营养摄入。

三、生活护理

昆明康瑞医院康复科郑琳主任表示；保持良好的生活习惯：患者要养成规律的作息时间，保证充足的睡眠。避免过度劳累和精神紧张，适当参加一些轻松的活动，如散步、瑜伽等，有助于缓解肌肉紧张。

安全防护：肌张力障碍患者可能会出现不自主的运动，容易发生意外。因此，要做好安全防护措施，如在床边安装护栏、在浴室安装扶手等，防止患者摔倒受伤。

皮肤护理：由于患者的肌肉紧张，可能会长期处于一种固定的姿势，容易导致皮肤受压、破损。护理人员要定期为患者翻身、按摩，保持皮肤的清洁和干燥，预防压疮的发生。

四、康复训练

昆明康瑞医院康复科郑琳主任指出；康复训练是肌张力障碍患者护理的重要组成部分。在医生的指导下，患者可以进行一些针对性的康复训练，如肌肉拉伸、关节活动、平衡训练等，有助于改善肌肉的柔韧性和力量，提高身体的协调性和平衡能力。

郑琳医生提醒，康复训练要循序渐进，避免过度疲劳。同时，患者要坚持长期训练，才能取得良好的效果。

如果您或您身边的人正在遭受肌张力障碍的困扰，不妨来到昆明康瑞医院康复科，让郑琳医生为您提供专业的护理指导。相信在大家的共同努力下，肌张力障碍患者一定能够战胜疾病，重新拥抱美好的生活。