小王是一名抑郁症患者，自从确诊抑郁症后，医生就建议他进行药物治疗，同时为他开了很多抗抑郁药物，但小王深知抗抑郁药物对人体的伤害，对服药一直保持谨慎态度，近期，小王听说中医治疗抑郁症效果不错，于是向通过中医进行治疗。

昆明康瑞医院的宋军医生表示；在抑郁症的治疗方面，中医有着独特且行之有效的智慧与策略。

昆明康瑞医院中医科的宋军医生介绍说；中医治疗抑郁症首重辨证论治。依据患者的症状表现、舌象、脉象等综合判断其证型，常见的证型如肝气郁结型，此类患者多表现为情绪抑郁、胸闷胁胀、善太息等。治疗时则以疏肝理气为法，常用方剂如柴胡疏肝散，通过柴胡、枳壳、香附等药物疏解肝气，使气机通畅，情志得以舒展。

对于心脾两虚型抑郁症，昆明康瑞医院的宋军医生表示；患者常伴有神疲乏力、食欲不振、失眠多梦等症状。治疗策略为健脾养心、益气补血，归脾汤是常用之方。方中的白术、黄芪健脾益气，酸枣仁、桂圆肉、当归养心安神补血，从根本上改善气血不足、心神失养的状态，从而缓解抑郁情绪与相关症状。

昆明康瑞医院的宋军医生指出；当抑郁症患者出现痰气郁结的表现，如精神抑郁、胸部闷塞、咽中如有异物梗塞等，化痰散结、理气开郁是关键。半夏厚朴汤为代表方剂，半夏、厚朴化痰行气，茯苓健脾渗湿，紫苏叶宽胸理气，以化解体内痰气之结，使气机恢复正常，情志随之好转。

除了内服中药方剂，昆明康瑞医院的宋军医生介绍，中医传统疗法在抑郁症治疗中也发挥着重要作用。针灸疗法通过刺激特定穴位，调节人体经络气血与脏腑功能。例如针刺百会穴可醒脑开窍、宁心安神；内关穴能宽胸理气、和胃安神；太冲穴可疏肝理气。艾灸则借助艾草的纯阳之力，温通经络、补益阳气，对于阳虚体质或因寒凝气滞导致的抑郁症有很好的辅助治疗效果。

宋军医生强调，中医还强调情志疗法与生活调养。鼓励患者保持积极乐观的心态，通过音乐、绘画、书法等艺术形式疏泄不良情绪，达到移情易性的目的。在生活起居方面，倡导规律作息，避免熬夜，适度运动以促进气血流通，合理饮食，多食用一些具有疏肝理气、健脾养心作用的食物，如玫瑰花、佛手、山药等。

昆明康瑞医院的宋军医生指出，中医治疗抑郁症注重整体调节，从人体内部的脏腑气血到外部的情志生活，多方面协同干预。这种综合治疗策略不仅能有效缓解抑郁症的症状，还能改善患者的体质与整体健康状态，减少复发风险，为抑郁症患者提供了一条全面、温和且富有深度的康复之路，彰显出中医在精神心理疾病治疗领域的独特魅力与智慧。