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抑郁症到底会不会遗传?昆明康瑞医院宋军医生说出了真相

时间:2024.11.29 15:30 作者:昆明康瑞医院

据相关数据显示,我国精神障碍疾病中,焦虑障碍患病率达4.98%,抑郁症患病率达2.1%。同时在临床工作中,人们发现许多抑郁症患者的家族中其实也会出现类似病人,那到底抑郁症是否会遗传呢?

昆明康瑞医院精神科的宋军医生表示,抑郁症的发病机制较为复杂,遗传因素在其中确实占有一席之地,但并非简单的单基因显性或隐性遗传模式。研究表明,抑郁症具有一定的家族聚集性。如果家族中有抑郁症患者,那么其他家庭成员患抑郁症的风险相较于普通人群会有所增加。例如,同卵双胞胎中一方患有抑郁症,另一方患抑郁症的概率比异卵双胞胎要高,这体现了遗传基因的潜在影响。

然而,昆明康瑞医院的宋军医生指出;这并不意味着抑郁症完全由遗传决定。环境因素在抑郁症的发生发展过程中同样起着关键作用。长期处于高压环境、遭受重大生活创伤、人际关系不良等,都可能成为诱发抑郁症的导火索。比如,一个人在经历失业、失恋、失去亲人等重大打击后,如果自身心理调适能力较差,就容易陷入抑郁状态。而且,生活方式也与抑郁症密切相关,缺乏运动、睡眠紊乱、饮食不健康等不良生活习惯可能会增加抑郁症的发病风险。

宋军医生解释说,即使携带了某些与抑郁症相关的遗传基因,也不一定就会发病。基因只是赋予了个体一定的易感性,就像一颗种子,而环境因素则是土壤和气候。只有在不良环境因素的“催化”下,这颗“种子”才更有可能生根发芽,导致抑郁症的发生。

对于有抑郁症家族史的人群,昆明康瑞医院精神科的宋军医生建议,一方面要保持良好的生活习惯,规律作息、坚持运动、合理饮食,增强心理抗压能力;另一方面,要关注自己的心理健康状况,一旦发现情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍等异常表现,及时寻求专业帮助。

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