小脑就像是人体的“平衡调节器”，它负责协调肌肉的运动、维持身体的平衡以及控制姿势。一旦小脑出现问题，身体的平衡和协调功能就会受到极大的影响。在日常生活中，许多人把饮酒作为社交或放松的一种方式。然而，昆明康瑞医院的何栋源医生提醒大家，长期过量饮酒可不是一件小事，它极有可能引发酒精性小脑变性，进而导致共济失调等严重后果。

何栋源医生是昆明康瑞医院神经内科主任，神经内科首席专家，神经调控中心主任，国际神经修复学会成员，国家二级心理咨询师，师从北京天坛医院神经病学中心主任周衡教授，一直致力于神经病学科临床治疗、预防、康复医学的研究，积累了丰富的临床经验。曾先后在南京三甲医院、广东省第二人民医院、四川省人民医院等多家医院深造，对常见神经系统疾病及疑难杂症的治疗具有独特的见解，尤其擅长运用“神经靶向调控修复技术”诊疗各种神经病学科疾病。在多年的诊疗经验中，摸索出一套以“神经修复治疗”为主，融入中西医结合康复医学理论，用特色个体化的诊疗方案使众多患者达到临床康复。

何栋源医生介绍说；酒精性小脑变性主要是由于长期大量饮酒，酒精及其代谢产物对小脑的神经细胞产生了毒性损害。当这种损害积累到一定程度时，小脑的组织结构和功能就会发生改变。患者明显的症状就是共济失调，表现为站立不稳，就像踩在棉花上一样；行走时步伐紊乱，可能会出现宽基底步态，摇摇晃晃，容易摔倒；手部的精细动作也难以完成，比如拿筷子夹菜、系扣子等动作变得笨拙、不准确。此外，还可能伴有眼球震颤、言语含糊不清等表现。

何栋源医生强调，酒精性小脑变性的危害不容小觑。它不仅严重影响患者的日常生活自理能力，使患者无法正常工作、社交，还可能因频繁摔倒而导致骨折等意外伤害，增加家庭的护理负担和经济压力。而且，如果不及时治疗，病情可能会逐渐进展，进一步损害神经系统的其他部位，甚至影响认知功能。

对于预防酒精性小脑变性，昆明康瑞医院的何栋源医生指出；关键在于控制饮酒量。适量饮酒或许对心血管有一定益处，但过量饮酒则是百害而无一利。何栋源医生建议，男性每日饮酒的酒精含量不应超过25克，女性则不应超过15克。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、规律作息等，也有助于增强身体的抵抗力，降低酒精对身体的损害。

在共济失调治疗方面，昆明康瑞医院有着独特的治疗优势。昆明康瑞医院拥有先进的医疗设备，能够对患者的小脑病变进行精准的检测和评估，明确病情的严重程度和进展情况。在治疗方面，以神经内科何栋源主任为首的医疗团队采用中西医结合的综合疗法。配合多学科专家，为患者知道个性化的治疗方案，此外，医院还注重患者的康复训练，由专业的康复师为患者制定个性化的康复方案，包括平衡训练、步态训练、肢体功能训练等，帮助患者更大限度地恢复生活自理能力，提高生活质量。