在帕金森病的诸多症状中，“静坐不能”是一种让患者备受折磨的现象。他们常常感到烦躁不安，双腿有着说不出的酸胀感，只有起来行走才能得到缓解。那么，当帕金森患者出现静坐不能时，我们该如何应对呢？今天，昆明康瑞医院的何栋源医生将为我们进行专业解读。

何栋源医生是昆明康瑞医院神经内科主任，神经内科首席专家，神经调控中心主任，国际神经修复学会成员，国家二级心理咨询师，师从北京天坛医院神经病学中心主任周衡教授，一直致力于神经病学科临床治疗、预防、康复医学的研究，积累了丰富的临床经验。曾先后在南京三甲医院、广东省第二人民医院、四川省人民医院等多家医院深造，对常见神经系统疾病及疑难杂症的治疗具有独特的见解，尤其擅长运用“神经靶向调控修复技术”诊疗各种神经病学科疾病。在多年的诊疗经验中，摸索出一套以“神经修复治疗”为主，融入中西医结合康复医学理论，用特色个体化的诊疗方案使众多患者达到临床康复。

一、认识帕金森病的“静坐不能”

何栋源医生介绍，静坐不能是帕金森病患者常见的一种非运动性症状。它主要表现为患者主观上的不适感，如内心的烦躁、双腿的酸胀等，这种不适感驱使患者不停地活动，难以安静地坐着或躺着。

从医学角度来看，静坐不能的发生与帕金森病患者大脑中神经递质的失衡密切相关。帕金森病会导致多巴胺能神经元的变性死亡，从而影响多巴胺的分泌。多巴胺的减少不仅会影响运动功能，还可能导致一系列非运动性症状的出现，静坐不能就是其中之一。

二、“静坐不能”对患者的影响

生活质量下降

昆明康瑞医院何栋源医生表示；静坐不能严重影响了患者的生活质量。由于双腿的酸胀和内心的烦躁，患者很难集中精力进行日常活动，如阅读、看电视等。夜间的静坐不能更是让患者难以入睡，导致睡眠质量差，白天精神萎靡，形成恶性循环。

心理负担加重

何栋源医生指出；长期遭受静坐不能的困扰，患者容易产生焦虑、抑郁等不良情绪。他们可能会因为无法控制自己的身体感受而感到沮丧和无助，对生活失去信心。这种心理负担不仅会进一步加重病情，还会影响患者与家人、朋友的关系。

三、应对“静坐不能”的方法

药物调整

何栋源医生强调，药物治疗是缓解静坐不能的重要手段。医生会根据患者的具体情况，调整帕金森病的治疗药物。可能会增加多巴胺能药物的剂量或调整用药时间，以改善神经递质的平衡，减轻静坐不能的症状。同时，医生也会谨慎权衡药物的副作用，确保治疗的安全性和有效性。

非药物治疗

（1）康复训练

适当的康复训练对缓解静坐不能有一定的帮助。何栋源医生建议患者进行一些轻度的运动，如散步、太极拳等。这些运动可以促进血液循环，放松肌肉，缓解双腿的酸胀感。此外，康复训练还可以增强患者的身体素质，提高身体的适应能力。

（2）心理疏导

心理因素在静坐不能的发生和发展中起着重要作用。因此，心理疏导也是必不可少的。何栋源医生会鼓励患者积极面对疾病，帮助他们缓解焦虑和抑郁情绪。家属和朋友也应该给予患者更多的关心和支持，让他们感受到温暖和关爱。

（3）生活方式调整

何栋源医生指出；患者还可以通过调整生活方式来缓解静坐不能。保持良好的作息规律，避免过度劳累和精神紧张。饮食方面，要注意营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。此外，创造一个安静、舒适的生活环境也有助于患者放松身心，减轻症状。

何栋源医生表示，帕金森病患者出现静坐不能并不可怕，只要及时采取有效的治疗措施，患者的症状是可以得到缓解的。关键是患者要积极配合医生的治疗，保持乐观的心态，与疾病作斗争。

在昆明康瑞医院，何栋源医生及其团队致力于为帕金森病患者制定个性化的综合治疗方案。他们会密切关注患者的病情变化，根据患者的症状和需求，灵活调整治疗方案。除了药物治疗和非药物治疗外，医院还为患者提供定期的随访和健康指导。医护人员会耐心解答患者的疑问，帮助他们更好地了解自己的病情，掌握正确的治疗和护理方法。