昆明康瑞脑科专家:中风后早期做对这3个动作恢复快3倍
时间:2025.12.07 10:05 作者:昆明康瑞脑科医院
时间:2025.12.07 10:05 作者:昆明康瑞脑科医院
58岁的赵大爷,因中风导致右侧肢体偏瘫。在急性期过后,赵大爷和家人认为,只要在医院坚持输液,身体就能慢慢恢复。于是,每天的输液成了赵大爷康复的主要方式。然而,几个月过去了,赵大爷的肢体功能并没有明显改善,右侧手臂依然无法抬起,腿部也只能勉强拖着走。这让赵大爷和家人十分焦急,不知道该如何是好。一次偶然的机会,赵大爷来到昆明康瑞脑科医院,找到了何栋源医生。何医生在详细了解赵大爷的情况后,指出他在中风康复过程中存在误区,仅仅依靠输液,远远不能满足康复需求。那么,中风康复早期究竟该怎么做呢?昆明康瑞脑科医院的何栋源医生,将为我们揭开谜底。
误区解析:输液并非康复“万能药”
何栋源医生介绍,在中风康复过程中,很多患者和家属像赵大爷一样,认为输液是康复的关键,只要输了液,就能促进身体恢复。实际上,输液在中风急性期,对于改善脑部血液循环、减轻脑水肿等方面确实有一定作用。但在急性期过后,康复治疗的重点应该是通过各种康复训练,促进神经功能的恢复和肢体功能的重建。输液并不能替代康复训练,单纯依靠输液,无法有效提高患者的肢体运动能力、平衡能力和日常生活自理能力。长期不进行康复训练,还可能导致肌肉萎缩、关节僵硬等并发症,进一步影响患者的康复效果。因此,何医生强调,中风康复需要综合治疗,而康复训练是其中不可或缺的重要环节。
早期康复:三个关键动作助力恢复
动作一:良肢位摆放
何栋源医生指出,良肢位摆放是中风康复早期的重要措施之一。正确的良肢位摆放可以预防肌肉挛缩、关节畸形等并发症,为后续的康复训练打下良好基础。在患者卧床期间,要保持肢体处于功能位。例如,对于偏瘫侧上肢,应将肩部稍外展,肘部伸直,腕关节背伸,手指伸展;对于偏瘫侧下肢,应将髋关节伸直,膝关节微屈,踝关节保持90度。同时,要定时给患者翻身,避免长时间压迫同一部位。通过良肢位摆放,可以使患者的肢体处于舒适、放松的状态,促进血液循环,减少并发症的发生。
动作二:关节活动度训练
关节活动度训练对于中风患者的康复也至关重要。何医生介绍,中风后,患者的肢体活动受限,关节容易出现僵硬。早期进行关节活动度训练,可以保持关节的灵活性,预防关节粘连。训练时,可以由家属或康复治疗师帮助患者进行被动关节活动,如活动肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等。活动时要注意动作轻柔,避免过度用力,每个关节可以重复活动10-20次,每天进行2-3组。随着患者病情的好转,可以逐渐增加活动的难度和强度,引导患者进行主动关节活动。通过关节活动度训练,能够有效改善患者的肢体运动功能,提高康复效果。
动作三:坐立训练
坐立训练是中风患者从卧床到站立、行走的重要过渡阶段。何栋源医生表示,在患者病情稳定后,应尽早进行坐立训练。首先,可以将床头抬高30度左右,让患者适应半卧位,观察患者有无头晕、心慌等不适症状。如果患者能够耐受,再逐渐增加床头抬高的角度,直至患者能够独立坐起。在患者坐立时,要注意保持正确的坐姿,背部挺直,双脚平放在地面。同时,可以在患者面前放置一些物品,引导患者进行伸手拿物等动作,锻炼患者的上肢力量和平衡能力。坐立训练能够增强患者的核心肌群力量,提高身体的平衡能力,为后续的站立和行走训练做好准备。
治疗脑中风,到昆明康瑞脑科医院
在昆明康瑞脑科医院,何栋源医生带领的医疗团队在中风康复治疗方面经验丰富。医院配备先进的康复治疗设备,如智能康复机器人、经颅磁刺激仪、生物反馈治疗仪等,能够为患者提供精准、个性化的康复治疗方案。医生会根据每位患者的病情、身体状况和康复需求,制定详细的康复计划,综合运用物理治疗、作业治疗、言语治疗、中医康复等多种手段,帮助患者恢复肢体功能、语言功能和认知功能。此外,医院还注重对患者及家属的康复指导,定期开展康复知识讲座,让患者和家属了解中风康复的方法和注意事项,提高患者的自我康复能力。从急性期治疗到康复期训练,昆明康瑞脑科医院为中风患者提供全方位、一站式的医疗服务,助力患者早日回归正常生活。