哪些食物导致女性不孕？哪些食物有助于女性受孕？

什么食物过量导致女性不孕?目前不孕症成为了危害女性朋友的一个很重要的因素，使很多女性朋友在日常生活中失去了幸福的生活。所以及时的治疗不孕不育成为了女性不孕不育迫切希望的事情。

有助女性受孕的食物

1、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

2、富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。

3、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

既然不孕不育给我们带来的危害那么大，那么我们一定要及时的去医院诊断治疗。希望不孕不育患者早点摆脱不孕不育的危害。

高纤维食品会导致女性不孕

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。

研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是次将健康饮食与其联系起来。

过量的胡萝卜也会导致女性不孕

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。

这种情形早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

另外，咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。

女性不孕的征兆有哪些

很多女性都有做妈妈的心愿，然而可能因为各种原因自己不能怀孕，这对于女性来说是一个巨大的打击，对于这样的情况，我们应该注意防范不孕的出现，周边有许多女性都不明白自己明明身体健康，却不知道自己为什么会出现不孕问题。不孕的难题给很多已婚的女性朋友造成了严重的伤害，而且还会给家庭也带来了一定的影响。那么你知道造成女性不孕的原因都有哪些吗？女性不孕检查需要做哪些项目呢？

女性不孕的原因是多方面的

大致可分为三大类：器质病变因素、免疫因素、内分泌因素，但有时这三类或其中的两类原因可能是并存的。如何预防该病的发生，如何早期诊断、早期治疗，是非常重要的一环，当然也是人们普遍关心的话题。其实，许多女性不孕，的确是可以有效预防的。

女性不孕的征兆有哪些

我们知道，临床除少数女性是因为先天生理缺陷发生不孕外，大多数不孕症是后天疾病所引发的。这些后天的疾病因素，都是可以有效预防的，只要在青春期、在婚前婚后注意防护，只要做到关心、呵护生殖系统，只要及时发现不孕不育的蛛丝马迹，就完全可以将女性不孕症的发病率降低下来。

性经历过早者易患不孕症。

大量的临床资料证实，女性过早的进行性生活，不仅容易导致生殖系统感染，也会因服用避孕药（包括紧急避孕药）、人工流产或者药物流产等引起内分泌失调，使排卵受到影响。凡是有性经历较早而结婚后又发生不孕症者，应该尽快系统检查看看，以免病情加重，影响治果。

第二性征发育迟缓者常常易患不孕症。

要注意观察自身发育状况，一旦第二性征的发育迟缓，应该引起足够的重视，并及时到医院检查。第二性征的发育是为生育能力奠定基础的阶段，在一般情况下，女性12-14岁时月经就会初潮，之后体毛开始生长，乳房逐渐发育隆起，倘若到了发育年龄而没有生理发育方面的变化，本人及家长就应该引起重视，特别身体方面还有其他异常时，应该及时到医院妇科检查，以及早预防不孕症的发生。

不注意经期保护者容易发生不孕症。

月经来潮期间应该特别呵护，注意适当休息，不可剧烈活动，不宜进食生冷食物，如果没有做到经期呵护，发生生殖系统感染的概率会大大增加，月经不调、子宫内膜异位症等疾病发病率常常增多，一些不注意经期卫生者，还有可能发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等，发生输卵管阻塞、通而不畅的可能性增加。在打算怀孕而不能怀孕时，应该尽快到医院检查。

及时发现内分泌方面的问题。

月经是反映女性生内分泌情况的晴雨表，很多内分泌疾病常常表现在月经上，从月经周期、月经颜色、月经量等方面，可以判断内分泌的情况。如果月经稀发、闭经、痛经、月经不止时，就应该及时到医院就诊。月经来潮过晚，往往提示生殖系统发育出现问题；月经来潮后又停止，往往说明内分泌出现异常；如果出现严重的痛经，可能存在子宫发育、子宫内膜异位症等问题；如果月经稀发甚至闭经，另外有肥胖、多毛等，很可能是多囊卵巢综合征。这些疾病，往往是女性不孕症的常见相关疾病。

身体过于瘦或者过于胖易发不孕症。

当身体过于瘦或者肥胖时，应该引起结婚后不能顺利怀孕者的注意。有的少女月经初潮时间较晚，身体瘦弱，月经16岁之后来潮，月经量少、色淡、质稀，或者是节食、减肥的女性，容易发生不孕症；而过于肥胖的女性，结婚后长时间不怀孕时，要排除肥胖生殖无能综合征、多囊卵巢综合征等疾病的可能。

女性不孕需要做的检查

1、全身检查：

首先是生长发育情况，有无生长发育迟缓，个子是否比同龄人矮小，乳房是否丰满，阴毛是否呈倒三角形，体毛是浓密还是稀疏，青春期发育是否正常，第二性征及有否发育异常，有无先天畸形以及一些内分泌功能紊乱而引起的体态异常，夫妇双方均应作一个常规的全身体检。

2、生理功能检查：

包括B超、胸透、血、尿常规，肝、肾功能，生化及代谢血糖测定，如有疑问可进行甲状腺、肾上腺、性传播疾病、免疫功能等特殊方面的测定。

3、输卵管通畅检查：

包括输卵管通气或者是通液检查和子宫输卵管造影，主要了解输卵管通畅与否，以及子宫输卵管发育是否正常，有无畸形等。对于输卵管欠通畅者兼有治疗作用。

4、子宫内膜检查：

检查女性不孕病患的子宫内膜，了解病患的黄体功能状况，排除是否是子宫肌瘤引发的不孕症。

5、染色体检查：

检查病患的染色体是否正常，由于假如染色体异常总是伴随着女性不孕症的发生。

6、宫颈粘液检查：

宫颈粘液的检查也是非常重要的，通过对此项目检查可以对女性不孕患者的排卵情况和黄体功能是否正常的情况有所了解，进而判定出不孕的真正原因，进行有针对性的治疗。

7、卵巢垂体功能检查：

这个检查项目有基础体温测定和性激素检测，很多女性不孕的原因都是由这个检查诊断出来的。

检查不孕不育能查出hpv吗

做不孕不育的检查一般不会检查乳头瘤状病毒，如果做妇科检查，宫颈外观有问题可以做此检查，同时也要配合宫颈脱落细胞学检查，这种检查可以每两三年再查一次，平时要多注意阴部的清洁卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。