夏季有腋臭怎么办

气温高了，有狐臭的人可要注意日常护理，那么夏季狐臭怎么办呢?饮食、起居、情绪、运动等都要注意，下面小编教你几招来缓解狐臭。

一、起居

1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、夏季切勿用香水来试图掩盖腋臭，由于夏季由于出汗较多，臭味会加重用香水掩盖后，香水味跟腋臭味夹杂在一起不仅不能起到抑制腋臭的作用，反而会使味道更浓郁，更刺鼻。

5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

二、饮食

专家指出，不良的饮食习惯是导致狐臭形成的原因之一。有狐臭的人，以下食物要少吃:

1、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

2、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

3、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

一些体味重以及狐臭情况比较严重的患者，则更应该多吃些新鲜的蔬菜水果类食物。各种新鲜的蔬果中都含有大量丰富的水分以及无机盐，这两种营养物质都可以促进体内水分的排出，并且保证汗腺功能的正常。而且其中所含有的水溶性纤维还可以促进排便，从而让体味变得清新。

三、偏方

1、食盐。食盐有杀菌消炎的作用，对于细菌繁衍产生的气味有一定的抑制作用。洗澡时只需要直接将食盐抹在腋下，然后冲干净就好。如果觉得洗澡这种事还是无法降低狐臭指数，那么随身携带一块浸有海盐水的棉块吧，有需要的时候随身擦拭腋下。

2、番茄汁。在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。番茄里有种成分，能很好的去除异味。

3、生姜片。生姜有杀菌的作用，洗干净后切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。一个星期后，狐臭味会缓解很多，还能有效刺激汗腺。

4、药粉。将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末，搽于腋滑石陈石灰治狐臭丽取滑石、陈石灰各30克，研成粉末，外敷腋下，每日1次，常用可狐臭。

少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟，这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。

不要吃酸性的食物，患上狐臭应该少吃肉，少吃油炸的食物，确实对抑制狐臭的产生，有相当的功能。

少抽烟喝酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。

拔腋毛会引起腋臭吗

狐臭也叫做腋臭，是我们日常生活中非常常见的一种疾病，狐臭主要是由于患者的汗腺分泌过于旺盛，再加上出现了细菌感染引起的，拔腋毛会影响到患者的汗液排放，也是引起狐臭的一大因素。

相信大家对于狐臭都不会太过陌生，狐臭是我们日常生活中非常常见的一种疾病，对人的身体健康虽然没有什么不好的影响，但是对人的形象影响是很大的，并且狐臭还会影响到患者身边的人，尤其是到夏天的时候，狐臭患者身上会出现剧烈的臭味，非常影响观感。引起狐臭的原因有很多，一般来说，狐臭是由于细菌感染引起的，此外汗腺过于发达，也是引起狐臭的一大原因，所以大家在这方面一定要多注意。

腋毛是排放汗液的东西，虽然对人的外貌影响很大，但是对人的身体健康是没有任何不良影响的，很多女性夏天为了能够穿好看的衣服都会选择剃腋毛，但是这是会影响到患者的汗液排放，进而诱发狐臭的，针对这种情况大家也不需要担心，因为腋毛还会再长，一般腋毛再长出来之后，患者身上的狐臭自然也就消失了。

狐臭是我们日常生活中非常常见的疾病，对人的外貌影响很大，拔腋毛会引起狐臭，但是一般不是特别的严重，因为主要是由于患者的汗液无法正常排放引起的，针对这种情况，大家可以使用一些止汗喷雾，以此来解决患者汗液排放和细菌滋生的问题，对于解决拔腋毛引起的狐臭也是非常有帮助的。拔腋毛是不会引起狐臭的，是本身身体皮肤下面汗腺分泌的一种特殊的臭味。

狐臭是我们生活中很常见的一种疾病，相信大家对于狐臭也都是非常了解的，拔腋毛确实会引起狐臭，因为腋毛的存在主要是为了能够使得患者腋下排出的汗液都顺利流出来，如果患者身上的腋毛被拔掉了，那么汗液排放出现问题，堆积在患者腋下，引起细菌滋生，患者的身上自然也就会出现狐臭了，解决拔腋毛引起的狐臭的好办法就是不要拔腋毛拔完，稍微留一些对于解决狐臭也是很有帮助的。

微创治疗腋臭后复发

腋臭是一般采取手术切除，一般门诊可以做，单侧一般需要费用约300元，双侧约500元，周六可以做啊，如手术切口过大，建议输液消炎，一般术后5-7天拆线术后注意保持手术切口干爽，注意动作不宜过大，以免拉裂伤口，不要吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，不利于术后康复