昆明腋臭医院

云南九洲腋臭治疗医院-想要治疗狐臭还要做到以下几点？

1、管住嘴

管住你的嘴，这些东西你得戒：戒烟戒酒，防止大量吃肉类、海鲜或高脂清淡的食品，防止有猛烈气息的食品，好比大蒜、茴香、咖喱和洋葱。这些食品容易发生卵白质与油脂的分化物，通过毛孔渗出体表。

2、吃助于排毒的食物

有助于排毒的食物要多吃，各种蔬菜和水果、海带、绿豆、蘑菇、畜禽血、茶叶等。多喝水、增加尿量，让代谢产品多从泌尿道排挤，从而削减从皮肤分泌。

3、注意个人卫生

勤换衣物，注意个人卫生。不要做剧烈运动，若出汗应及时把汗腺擦去，保持皮肤干燥舒适，特别是腋下等容易出汗的部位。

4、多吃水果

一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤维多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。