昆明治疗肿瘤哪家医院好——如何克服放疗带来的疲劳?
时间:2024.02.01 10:00 作者:昆明医科肿瘤医院
昆明医科肿瘤医院
时间:2024.02.01 10:00 作者:昆明医科肿瘤医院
这个问题,是公众更关心的问题,对于这个问题,没有统一的答案,因为每个医院都有自己的特点,随着医疗水平的提高,医院根据患者的实际需要,完善了相关的医疗流程,医疗计划,缓解人们看医生困难,昂贵的问题。以下是一些与此相关的内容。
放疗和化疗一样,是治疗癌症的常见方法,也会产生恶心、腹泻、疲劳、脱发等,其中疲劳是明显的症状之一,那么如何克服放疗引起的疲劳呢?
以下由云南省抗癌协会放疗化疗分会会员杨述传医生主编一本书,现在的工作,给大家详细解释一下,希望对大家有所帮助。
一、放疗后会感到什么样的疲劳?
放疗一周后,会出现疼痛、恶心、昏昏沉沉、总觉得累等症状,即使休息也无法缓解,注意力不集中,短期记忆问题等。
由此可见,疲劳是放疗的主要症状,对不同患者的影响也不同。有些病人只会感到轻微的疲劳,而有些病人会感到非常严重的疲劳。整个人从早到晚都很累,这将严重影响他们的生活。
为什么放疗会导致疲劳?
这是因为身体正在修复治疗对健康细胞造成的损伤,而患者可能会感到疲劳,这可能取决于辐射组织的数量和位置。
放疗可能会导致疲劳,但药物治疗也会导致疲劳。
放疗后疲劳会持续多久?
放疗引起的疲劳会持续一段时间,通常在治疗后一两个月内消失,有些人可能在治疗后一年内消失。造成这种情况的原因可能是患者除了放疗外还接受了其他治疗方法。
四、如何克服疲劳?
1、多休息,不累:感到疲劳时多休息,不要强迫做家务、做饭等,这次应该由家人来做这些事情。如果你感到累了,你可以随时休息,多休息,不要累。
2、保持充足的睡眠:晚上一定要睡好,保持稳定的作息,白天累了要短暂休息,不要睡太久,以免晚上睡不着。
3、药物治疗:有些并发症也会引起疲劳,可以积极治疗这些并发症引起的疲劳。
4、健康饮食,多喝水:营养不良也会导致疲劳,如果是这个原因,咨询主治医生补充一些营养。身体缺水也会导致疲劳,多喝水来补充身体的水分。
5、不要喝含咖啡因和功能性饮料:咖啡因可以作为利尿剂脱水。能量饮料可能会使人兴奋,增加疲劳,导致脱水、心率加快、焦虑和睡眠困难。
6、释放压力和锻炼:你可以做一些释放压力的运动,如冥想、空虚、瑜伽等。也要在身体条件允许的情况下锻炼,如散步、游泳、跳舞等,尽量做一些不剧烈的锻炼。
7、中医:针灸、按摩和中医可以缓解疲劳。
8、心理放松:有些患者由于身体原因,心理压力很大,负面情绪也很重,所以家庭成员应该启发他们,改善负面情绪,放松。
杨述传医生提醒大家:
对于任何癌症来说,术后定期去医院复查是非常重要的。此外,还要做好护理,增强免疫力,遏制癌细胞复发转移,减轻患者疼痛,增强患者治疗信心。