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随着恶性肿瘤诊疗中医疗技术的发展和进步，肿瘤筛查、治疗方案、新药研发等方面开辟了新的局面。

因此，各种恶性肿瘤的死亡率显著下降，患者的生存时间显著延长，特别是早期肿瘤患者，经过标准化治疗后，生活质量和生存时间几乎可以与普通人相同。一些非早期肿瘤患者，只要治疗和护理良好，也希望像糖尿病、高血压等慢性病患者一样长寿。

以下由云南省抗癌协会放疗化疗分会会员杨述传医生主编一本书，现在的工作，给大家详细解释一下，希望对大家有所帮助。

一是加强饮食营养，提高肿瘤患者的生活质量

在治疗过程中，肿瘤患者不仅要注意治疗，还要加强饮食和营养。俗话说，“身体是革命的首都”。如果营养跟不上，体质不好，治果自然会降低。

饮食护理应贯穿肿瘤治疗的全过程，确保患者全面、充足、健康地摄入营养。

首先，肿瘤患者的饮食应该多样化，不要避免吃得太多，所有可以吃的食物，喜欢的食物都可以吃。

在此基础上，强调营养均衡，遵循高蛋白、高维生素、高热量、低脂肪的“三高一低”原则，多吃新鲜蔬菜水果。

尽量少吃腌制、油炸、熏烤等食物，以及辛辣、生冷、油腻的食物，避免吃红肉和加工肉。

二、适度运动和锻炼，增强免疫力

运动和锻炼可以有效地改善组织和器官的功能，提高免疫水平，促进新陈代谢，调节内分泌系统的稳定性，减少与肿瘤治疗相关的毒性和。

对肿瘤患者来说，运动和锻炼也有助于缓解癌症疲劳，改善睡眠，缓解焦虑和抑郁，增强身体功能。

因此，提倡肿瘤患者进行适度的运动，术后尽快起床，在身体条件允许的情况下，每天定期锻炼，通常少坐多动。如果你不能坚持每天，那么你每周可以锻炼大约150分钟。

保持健康的体重也是提高生存率的主要因素

超重、肥胖是威胁健康的重要因素，也会增加肿瘤疾病的风险。

肿瘤患者也需要控制体重。研究表明，超重和肥胖是影响肿瘤复发的危险因素，容易诱发伤口恢复不良、术后感染、淋巴水肿等相关并发症的治疗，增加死亡风险。

需要注意的是，控制体重和加强营养之间没有矛盾。我们需要做的是通过饮食调节和锻炼来保持健康的体重，避免超重或肥胖。

四、杜绝酒精和烟草，让肿瘤患者活得更久

酒精和烟草对人体的危害是显而易见的，它们会对全身器官和组织产生不利影响，并诱发癌症。

对于肿瘤患者，酒精和烟草会严重损害组织器官功能，导致死亡风险更高，生存期自然更短。因此，肿瘤患者需要严格戒烟和饮酒。

特别是在化疗、放疗和靶向治疗期间，应禁止饮酒。

杨述传医生提醒大家：

对于任何癌症来说，术后定期去医院复查是非常重要的。此外，还要做好护理，增强免疫力，遏制癌细胞复发转移，减轻患者疼痛，增强患者治疗信心。