本周关注：昆明常规结节医院——“乳腺结节三严重”昆明看乳腺结节医院哪家更好？昆明医科肿瘤医院：发现乳腺结节三种不恐慌，这两种情况都是真正的危险。目前，乳腺结节的发病率越来越高。如果在体检中发现3级乳腺结节，不了解该疾病的妇女通常会非常沮丧和恐慌，她们将这3类分为晚期或严重的水平。事实上，3级乳腺结节并不一定意味着严重的病变，属于中等情况，不是特别严重，真正危险的是另外两种情况！

简而言之，乳腺结节主要分为六类：

乳房结节1类：这是一种阴性病例，检查时没有异常。

乳腺结节2类：正常乳腺良性结节，半年至一年可复查一次。

乳腺结节三类:三级一般属于良性结节，恶性结节可能相对较小。只要概率是2%，就需要在1-3个月内去医院复查。

乳腺结节4类:4类可能是恶性病变，也分为abc三类。abc属于三种不同程度的恶性病变。4a低度可疑，4b中度可疑，4c高度可疑。一般根据检验报告确定是否恶性。

5级乳腺结节：5级是高度恶性病变的提醒，此时需要进一步检查。

乳腺结节6类：6级一般诊断为乳腺癌，此时需立即治疗。

两种乳腺结节真的很危险

1、乳腺结节持续增多

虽然3级乳腺结节的恶性风险很小，但如果结节继续增加，特别是在短时间内，我们需要保持警惕。这种变化可能表明结节有恶性转化的可能性，需要尽快去医院治疗。

2、乳腺结节边界不清，形态不规则

乳腺结节的形状和边界也是判断其良性和恶性的重要指标。如果乳腺结节的边界不清楚，形状不规则，也表明可能存在恶性风险。需要及时进一步的检查和治疗。

一般来说，三种乳腺结节不需要手术，只需要长期观察，那么生活中如何预防乳腺结节呢？

1.保证充足的睡眠，避免熬夜

每天尽量保证充足的睡眠，有规律的作息习惯。高质量的睡眠不仅能让身体休息得更好，还能帮助身体各器官的健康。

2.饮食调整

在饮食方面，选择健康的饮食，吃丰富的蔬菜、水果、豆类、牛奶等，少吃辛辣、高脂肪、高热量的食物。不健康的饮食习惯也可能增加患乳腺结节的风险。

3.保持良好的情绪

保持快乐的心情，不要生气，也不要总是抑制自己的情绪，容易影响体内激素分泌，导致内分泌紊乱，也可能诱发乳腺疾病。

一般来说，1-3种乳腺结节属于良性病变，但不排除恶性病变，必须定期随访复查。