手上皮肤下有小水泡且伴有瘙痒，可能是接触性皮炎、汗疱疹或手癣等皮肤问题。处理方法包括避免刺激、保持皮肤干燥、使用药物缓解症状，并咨询医生确诊治疗。

1、接触性皮炎常见于接触过敏原或刺激性物质，如洗涤剂、金属或植物。水泡和瘙痒是典型症状。避免接触可疑物质，使用温和的清洁产品。局部涂抹氢化可的松软膏或炉甘石洗剂缓解瘙痒，口服抗组胺药如氯雷他定减轻过敏反应。

2、汗疱疹多见于手掌和手指侧面，与出汗过多或情绪压力有关。水泡小而密集，伴有强烈瘙痒。保持手部干燥，避免频繁洗手或使用刺激性护肤品。局部涂抹尿素软膏或他克莫司软膏帮助修复皮肤屏障，选择透气手套减少摩擦。

3、手癣由真菌感染引起，水泡可能伴随脱屑和边界清晰的皮疹。瘙痒感明显，尤其在夜间。使用抗真菌药膏如酮康唑或特比萘芬，严重时口服伊曲康唑。避免共用毛巾或手套，保持手部清洁干燥。

日常生活中，使用温水洗手，避免过热或过冷的水温。选择无香精、低刺激的护手霜，避免频繁使用酒精类消毒剂。饮食上减少辛辣、油腻食物的摄入，增加富含维生素B和E的食物，如坚果、全谷物和绿叶蔬菜，促进皮肤健康。

如果水泡持续不退、面积扩大或伴有其他不适症状，应及时就医，明确诊断后针对性治疗。避免自行挑破水泡，防止感染加重。保持良好的手部卫生习惯，有助于预防类似皮肤问题的发生。