洛阳中都医院

疾病三分治疗七分养

前列腺炎的男人在平时经常会因为病痛而感到郁郁寡欢，而且在经受长时间的折磨之后，病人还会有情绪抑郁，自信心降低的情况。而且无论是哪种疾病，想要快速的让它恢复，都应该在饮食上做好护理。

疾病七分靠养，前列腺炎的4个护理要点很重要！

1、饮食要清淡

前列腺炎病人在平时应该注意不要饮酒和饮用刺激性的食物，这样可以有效的避免前列腺充血的情况，在平时也要少喝一些咖啡，少吃一些柑橘，橘汁等酸性比较强的食物。而像大葱，辣椒胡椒等刺激性比较大的食物会让病人有血管扩张，器官充血的情况，所以想要让疾病更快的恢复，先要让病情不再继续发展，病人在平时就要做好饮食方面的护理。

2、补充锌含量

微量元素对于前列腺疾病有抗炎，抗癌的效果，所以在平时男人们无论是有没有前列腺炎的情况都应该多进食一些锌含量多的食物。这类食物主要有南瓜籽仁，花生仁，芝麻灯食物，这些食物对于治疗前列腺疾病都是有不错的效果的。而且病人还可以遵循医嘱来吃一些硫酸锌片。在平时也应养成多饮白开水，多吃新鲜蔬果的习惯。这对疾病的治疗能起到非常大的效果。

3、性生活要规律进行

有不少病人患上了前列腺疾病，就不进行性生活了，但其实这种做法也是不对的，因为如果男人在平时缺少规律的性生活的话，那么前列腺液就不能定时的排出身体外，这样长时间的累积在男人的前列腺中，就会给其造成伤害。所以男人在平时应该有一个规律的性生活，而且性生活的频率也应该根据自己的年龄，体质等来确定。

4、确保大便的通畅

在治疗前列腺炎的同时，男人也应注意，要避免身体上火，便秘等情况产生。如果排便不是很顺利的话，那么可以多吃一些粗粮，或者是新鲜的蔬果类食物，也可以在平时煮绿豆汤啦饮用，煮的时候要煮的烂一些，尽量煮成粥。

通过上述文章的讲述，您现在清楚前列腺炎病人在平时应该怎么去饮食了吗？病人在平时务必要遵循这样的饮食原则来生活，这样才能避免疾病发展，而且在平时也应多饮水，多是新鲜的蔬果。

得前列腺炎有什么症状

男性得前列腺炎时是会导致身体出现一些异常的症状的，患者如果了解这些症状的话，那么就可以更快的发现自己的病情，从而及时治疗，那么得前列腺炎会有什么症状呢?当身体出现七个症状时，要警惕前列腺炎的发生。下面来看看具体是哪七个症状。

1、急性细菌性前列腺炎:这类前列腺炎发病突然，发病后可出现寒战和高热现象，同时还会伴有尿频、尿急、尿痛的症状，可出现排尿困难或急性尿潴留，一般会伴有急性膀胱炎。患者的前列腺可出现肿胀、压痛、局部温度升高，前列腺表面光滑，形成脓肿时可有饱满或波动感。

2、慢性细菌性前列腺炎:可出现尿频、尿急、尿痛感，在小便时可有尿道不适或灼热感，排尿后则可发现有白色分泌物自尿道口流出。有时还会出现血精以及会阴部疼痛现象，还可有性功能障碍以及一些精神神经症状。患者的前列腺可表现为饱满、增大、质软、轻度压痛。病程长的会有前列腺缩小、变硬以及表面不完整，有小硬结的症状。

3、慢性非细菌性前列腺炎:其症状和慢性细菌性前列腺炎差不多，不过它没有反复尿路感染病史。主要症状为尿路刺激及排尿困难，尤其是有慢性盆腔疼痛综合征表现，有的患者可在前列腺液中培养出支原体、衣原体。

4、疼痛或不适:男性得前列腺炎可导致会阴部、睾丸、小腹等部位出现疼痛或不适，另外有时这些疼痛不适也会出现在后尿道、腰骶部、肛门以及阴茎及龟头等部位。

5、尿路症状:得前列腺炎明显的症状就是可出现尿频、尿不尽或是尿痛现象，同时小便时可伴有尿道灼热感，另外还可出现尿急、排尿困难、尿黄现象。

6、生殖症状:得前列腺炎时可导致患者在早起时或大便时尿道口会流出一些分泌物，或是可伴有遗精、早泄、血精现象，有的严重的前列腺炎可出现射精障碍、性欲减退的性功能方面的症状。

7、精神症状:得前列腺炎后患者可出现神疲乏力、精神抑郁的症状，病程长的还会导致患者出现记忆力减退、自信心下降等现象。

得前列腺炎有什么症状?上面就是关于前列腺炎有可能会出现的一些症状，由于前列腺炎有不同的类型，所以其具体的症状表现也是会有所不同的，患者要注意根据它的一些症状表现来加以区别，以便可以更好的对症治疗，减少危害。

前列腺炎患者怎么做好保健

我们知道前列腺炎是很常见的一种疾病，而且对患者的危害很大，有很多患者在疾病初期没有重视起来，从而导致了不孕不育的发生，专家提醒:前列腺炎可导致患者性功能障碍的发生，因此平时要做好保健工作，那么前列腺炎患者怎么做好保健?下面我们一起了解一下。

首先，前列腺炎的治疗期间性生活要规律，把握适度的性生活，能定期排放前列腺液，缓解前列腺的胀满感，对于正常发挥前列腺功能、加速康复，是很有好处的。

其次，天气严寒时，男性要留意局部保暖。暖和的环境会减少前列腺和输精管的腔内压力，松弛平滑肌，减少腺管的阻力，使前列腺液引流通畅，还能缓解局部组织充血、水肿的状态。适量运动有助于治疗前列腺炎的药物的吸收，这也是男性朋友须要留意的。

然后进行自我心理调节，通过各种方式缓解紧张、焦虑、抑郁等负面情绪。爱好多样，一方面可及时调节心情，有助于放松，另一方面可有效地转移留意力，有利于消除紧张和焦虑。

大家看了以上内容的介绍，对前列腺炎的保健有了基本的了解了吧，专家提醒:男性朋友要注意自己的生活习惯，尤其在性生活方面不要过于频繁，而且在饮食上要多吃一些清淡的食物，多锻炼身体。