湿疹常瘙痒剧烈，反复发作。皮损为多形性皮疹，可有红斑、水肿、丘疹、丘疱疹、水疱、渗出、糜烂、结痂、鳞屑和浸润肥厚或苔藓样变等。在急性期以丘疱疹为主，在慢性期以表皮肥厚和苔藓样变为主。皮损可以局限，也可以泛发全身，往往对称分布。

引起湿疹的原因非常复杂，一般认为是内因和外因相互作用而发生的一种过敏反应。

1、湿疹的内因：主要是机体的过敏体质，常有家族过敏史。另外，肠道疾病、营养不良、感染病灶、内分泌功能紊乱、精神因素等可诱发或加重湿疹。

2、湿疹的外因：食用、吸入或接触过敏物质均可诱发或加重湿疹。

针对湿疹反复发作的诱因，从自己的生活习惯、工作环境、作息时间、饮食嗜好及精神状态入手，找到原因，尽量避免。

1、注意休息，放松身心，不要过于紧张焦虑。

2、避免易致敏和辛、辣、腥的刺激性饮食，如鱼、虾、蟹、羊肉、蛋、奶制品、浓茶、咖啡、烟酒、某些蔬菜水果等。

3、发疹期间，尽量不去花草树木多的地方，避免花粉、尘螨、灰尘吸入。

4、新装修房屋要延长通风时间，以防气源性化学物过敏。

5、对动物皮毛过敏者不要饲养宠物及穿着皮草、化纤衣物。

6、湿疹渗液较多时勿水洗，其余无渗出部位沐浴时注意不要用烫水，不要用力搓，选择温和无刺激洗剂。对于皮肤干燥者，沐浴后适当涂抹一些保湿润肤的乳剂。

临沂皮肤科医院温馨：湿疹的过敏体质可随年龄、外部环境的改变而变化，原因纷繁复杂，大家在生活中要多留意寻找诱发和加重湿疹的可疑因素。如有加重，要及时到正规医院在专业医生的指导下进行治疗。