冬季是治疗青春痘好的时间，因为此时天气干燥，人体皮脂腺分泌减少，容易调理，这段时间可多用内调排毒调理全身机能，再配合皮肤护理，平衡皮脂分泌，调节激素水平，来年春夏有望不复发。所以痤疮千万抓住这个时间段的治疗机会。

冬季祛痘，春季可以调理

冬季皮肤容易受到损伤，如果冬季不祛痘清洁，来年春季皮肤新陈代谢旺盛，就会导致肥厚角质堆积，毛孔阻塞，严重阻碍皮肤自由呼吸，从而加重痤疮。而在冬季的时候进行了祛痘的话，能够加速痘痘的祛除，然后在春季的时候就只需要调理就好了。

冬季祛痘的复发率低

冬季的皮脂分泌较少，此时祛痘可以缩短痤疮治疗疗程，降低复发概率。根据，在冬天的环境下痤疮治理的复发率可以降到15%，而这个，在夏天的时候，是35%。所以在冬季的时候，可以进行祛痘，而且这个时候祛痘复发的可能性也是低的。

冬天的环境对于祛痘是好的

在冬天的低温下，各种细菌及真菌的繁衍是低的，所以说细菌感染，皮脂感染，在冬季都会降低很多，有利于痤疮治疗恢复。冬天是祛痘的好时机想要战胜痘痘就赶紧动起手来战痘吧!

1、清洁

祛痘首先要做的是做好面部的清洁，面部清洁选择使用比较温和的洁面产品，清洗用温水，可以让皮肤毛孔适当张开有利于皮肤毛孔的清洁。

2、注意饮食

注意日常饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬果，不要吃辛辣，刺激性、含糖高、以及海鲜类的食物，有助于身体和肠道毒素排出。

3、保持良好的心态

对于祛痘的朋友，保持乐观良好的心态是非常重要的，同时要养成早睡早起良好的习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持良好的作息和精神状态更加有利于痘痘的治疗和恢复。

再一个就是，坚持运动，利于身心健康与排毒，对调节激素平衡也有帮助。

宝鸡皮肤科医院专家：冬天是痘痘高发季节，同样也是治疗痘痘的好时节，一定要选择正规皮肤科医院及时治疗，早日可以摆脱痘痘的困扰。