临沂鲁南医院

鱼鳞病，这是一种以带有鱼鳞状鳞屑的顽固性皮肤疾病，秋冬季气候干燥,皮肤失水相对增加,鱼鳞病的皮损在秋冬季也会明显加重。

皮肤护理：使用温水泡澡而不是热水烫洗或搓洗,燕麦具有润滑保水的作用,所以澡盆中放些调好的燕麦.泡澡后再使用滋润的护肤品.如维生素E尿素乳膏,10%尿素霜、凡士林维生素E乳膏等。也可外搽橄榄油，口服维生素A会有一定帮助,可以改善皮肤的外观。

饮食习惯：鱼鳞病的日常保健应养成良好的饮食习惯。饮食中不宜食用海鲜等发物、辣椒等刺激的食物,以免皮肤发痒。油腻的食物容易增加内热也要少吃，多吃水果及蔬菜,避免饮用各种酒类。

注意防寒防冻：鱼鳞病应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤,注意衣着保暖。防止暴露部位皮肤受冻.应注意避免的温度变化，冬季从有空调的屋子进入户外,或从冷气房中进入炎热的环境,都可能引发皮肤发痒.注意根据环境气温的变化,及时增减衣物是必须的。

愉悦的心情：保持一个好的心态对于疾病的治疗很有帮助。稳定的情绪,避免长期抑郁,有利于身体内气血调和.积极坚持治疗,按照医生的要求来,医患配合好,鱼鳞病都能达到消除的目的。

衣服的选择：鱼鳞病带来皮肤瘙痒,所穿的衣物应减少对皮肤的刺激。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒，对有帮助。合成的衣料以及紧身衣物紧贴在皮肤上，不利于皮肤的呼吸和代谢。

临沂皮肤科医院温馨：如果发现了鱼鳞病,可以到专业的皮肤病医院就诊,同时生活中还需要做好相关的护理。