临沂鲁南医院

酒糟鼻，又叫“酒渣性痤疮”、“玫瑰痤疮”，虽然酒糟鼻有不同的名字，但其实它就是一种发生在鼻子部位的慢性炎症性皮肤病。酒糟鼻的发作原因有哪些?多因感染毛囊虫引起。

酒糟鼻临床分期有三个时期，分别是红斑期、丘疹期和肥大期。不同时期的酒糟鼻，预防护理方法也不同。

早期酒糟鼻如何预防和护理?

1、养成良好的卫生习惯

做好个人卫生是防治酒糟鼻的关键。不要用手去摸、挤、捏、掐痤疮。因为触摸会使炎症、细菌向深部发展并蔓延到鼻部。

2、减少紫外线的照射

减少日晒，外出时戴上宽沿遮阳帽、撑伞、戴口罩，涂上有效的防晒霜。酒糟鼻不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作。

3、避免接触刺激物质

平常洗脸尽量使用温和无刺激的洁面产品，不要使用强碱强皂的清洁产品，酒糟鼻发作期间不要化妆，否则会引起酒糟鼻加重，延长病情。

4、生活规律有序

养成良好的生活习惯，按时作息，起居有常，适当进行户外活动，加强体育锻炼，保持充足的睡眠，以及大便通畅。

临沂皮肤科医院温馨：酒糟鼻的护理应该从早期开始做起，不要嗜酒、饮食肥厚，否则红斑期酒糟鼻很容易转变成丘疹期甚至是肥大期。所以在日常生活中，注意饮食规律、作息规律，一旦出现症状，及时就医，控制病情，早日康复。