临沂鲁南医院

每一个经历过青春期的朋友都很可能忍受过痘痘的“折磨”。有人感叹：青春给了我们无限美丽，青春痘给了我们无限烦恼!脸上长痘痘给我们增添了许多烦恼，该怎么调理，去除脸上的痘痘呢?首先，我们需要了解脸上长痘痘是什么原因，以及怎么预防青春痘，青春痘怎么去除和缓解症状。

脸上长痘痘主要有以下几个原因？

1.遗传因素

因痘痘具有一定的家族遗传性，所以若是父母在青春期时有长痘痘现象，则后代也易长痘痘。

2.雄性激素分泌过旺

雄性激素分泌过旺盛，尤以青春期时明显，因该激素有着明显促进皮脂腺发育并产生大量皮脂的作用，故常是诱发痘痘的主要原因。

3.细菌感染

细菌感染导致长痘的情况比较常见，通常是痤疮丙酸杆菌感染引起的，会出现脓疱或者囊肿结节。

4.药物引起

某些药物会引起长痘，如糖皮质激素，长期服用糖皮质激素会出现激素痘。

5.不良生活习惯

若面部清洁不到位，尤其是对于爱化妆或油性肤质人群来说，极易诱发痘痘、经常熬夜和爱吃辛辣油腻食物者，也是痘痘的好发人群。

皮肤医生：脸上长痘痘怎么调理？

脸上长痘痘，主要发生在青少年，主要是和体内雄激素分泌旺盛有关系，进行调理的话，要注意以下几个方面：

一，饮食方面，减少过油食物的摄入，比如说肥肉、油条、烧烤等，如果进食这种油性物质过多的话，就会促进皮脂腺分泌更多的油脂，进一步堵塞毛孔，加重痘痘的症状。

二，少吃甜食以及辛辣刺激的食物，也是避免诱发痘痘增多，作息规律方面也要进行调整，避免熬夜，调整好生物钟，要保证足量的睡眠。

三，心情方面，要保持开朗、乐观的心情，避免忧郁、焦虑。

四，还是要积极进行治疗的，以防痘痘加重形成囊肿、结节等。

脸上长痘痘怎么祛除？

痘痘的治疗方法很多，如外涂、内服中西医药物、针清、果酸换肤、激光、光子、射频、光动力等方法。每个人的病因不同、皮肤不同、对药物的敏感度不同，所以针对每个人需选择不同的药物和手段，才能达到治果好。针对个体差异，采用中西医结合分型祛痘的方案，不仅消除表面痘痘，更能解决反复长痘问题。