长斑，虽然不痛，但就老感觉心里有疙瘩，感觉别人用异样的眼光看你，自己深深陷入容貌焦虑，所以要及时的去治疗斑。但在治疗斑之前，一定要分清斑的类型，然后分型治疗更科学更专业。

如何分清斑的类型?

一、雀斑

雀斑多在5岁左右就开始长，与遗传有一定关系，喜欢长在面部脸颊，例如经常日光暴晒的部位，因此日晒会有颜色加深，典型的雀斑皮损直径约1-2mm左右，是淡褐色的斑疹，一般都是孤立存在，斑和斑之间不会融合。

二、黄褐斑

黄褐斑经常对称的长在两边脸颊，远远望去形状像蝴蝶，所以这叫做蝴蝶斑。淡褐色、呈片状分布，斑片大小不一样。黄褐斑发病原因很多，目前认为它的发病可能与妊娠、口服避孕药、内分泌失调、慢性肝病、精神因素有关!

三、晒斑

晒斑也叫日晒斑。顾名思义是长期暴晒太阳或防晒措施做不好，紫外线照射刺激产生的黑色素在皮肤的堆积、沉着而形成的日晒斑。得了晒斑当然是做好防晒了，不要对自己的皮肤自暴自弃、不闻不问。轻微的晒斑防晒做好之后皮肤会自动修复至正常，严重的晒斑需要擦祛斑药帮助色素吸收。

四、妊娠斑

妊娠斑是指部分孕妇在妊娠四个月后，脸上开始出现黄色的斑，分布在鼻梁、双脸颊，也可见于前额，也是呈蝴蝶形分布。妊娠斑大多是怀孕之后身体激素水平变化引起来的。

五、老年斑

老年斑是指老年人皮肤上出现的一种褐色的色素斑块，多出现在面部、额头、颈部、手部、胸背等。有时候也可能出现在上肢等部位。是皮肤老化的一种表现。

临沂皮肤科医院温馨：

斑的种类多，治疗一定要去正规的皮肤病专科进行专业治疗，对斑类问题进行专业检测，查清类型与病因，根据的实际情况定制专属治疗方案，才能让你摆脱斑类问题困扰。