荨麻疹可谓是众多皮肤患者的梦魇之一了，原因何在呢?只因它极易复发，而且瘙痒难耐却又不能搔抓，越挠疙瘩就越多!这类疾病在皮肤科中属于较为常见的一种类型，一般患病者会出现皮肤瘙痒且越抓越痒的状况。许多人正因荨麻疹而严重影响了生活质量，那么荨麻疹难治吗?怎样做才能让它离我们远一些呢。

一、荨麻疹难治吗?

荨麻疹依据病程可分为两类：急性荨麻疹与慢性荨麻疹。不同类型的治疗方式和治疗效果有所不同。

病程短于六周的为急性荨麻疹，相对比较容易治疗。治疗首先要去除病因，清除过敏原，停用可能致敏的药物或食物，之后若有感染者根据严重程度选择使用抗生素、服用抗组胺药物进行治疗，甚至可能选用糖皮质激素等。

而慢性荨麻疹的治疗难度会相对大一些，需要较长时间的药物治疗，当然慢性荨麻疹具有自限性，患者可能在一定时间后会自行痊愈。所以慢性荨麻疹的治疗目的在于控制症状，提升生活质量。

二、怎样才能远离荨麻疹

风团疙瘩、瘙痒却不能搔抓、寝食难安的困扰，对于荨麻疹患者来说，这些痛苦可谓是家常便饭。若想远离这些状况，可以从以下方面着手：

1、规避诱发因素

荨麻疹是一种过敏性皮肤疾病，外界诱因对其影响较大，故而积极探寻病因，可以通过写日记的方式，记录药物或食物以及周边环境的变化，这样一旦发生荨麻疹，就能依据记录查找可能存在的过敏原。

2、避开某些食物

不要食用过多含有组胺的食物，如蛋类、虾蟹、贝类、奶酪、蔬菜类(包括番茄、菠菜、豌豆)、水果类(如芒果、香蕉)、含有巧克力和可可的糕点及冰淇淋、糖果等。若已明确自身对特定食物过敏，也要予以规避。

3、保持情绪稳定

精神压力会引发荨麻疹，如精神性荨麻疹。所以要避免熬夜以及紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，保持良好的心情，不要给自己施加太大压力。

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