临沂兰山强仕医院

为什么说手淫也好也不好?

甲方：手淫好，能够解烦忧!

甲方说手淫好，可以解除烦忧，能够适当促进男性健康，也能减少犯罪率，更能够愉悦身心，何乐而不为?

乙方：手淫坏，危及男性健康!

乙方说手淫不好，因为长时间手淫容易导致男性生殖系统感染，引发多种疾病，比如说包皮龟头炎、前列腺炎等，同时，手淫与男性的性功能障碍疾病也有莫大的关系，因此，手淫不好，危及男性健康。

到底是甲方对还是乙方对呢?

其实，

关于“手淫好与坏”的争论

应该从两个方面考虑，综合来看，

适量手淫有利于男性的身体健康，

但是过度手淫就容易引发多种并发疾病，

因此，

手淫控制不了，怎么戒?

男性过度手淫危害大，

那么，

过度手淫戒除不了怎么办?重庆名仕男科医院为男性朋友出谋划策!

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1、转移注意力。

男性朋友可以把精力投入到工作和生活当中，紧张的工作和生活能够转移男性注意力，有利于戒除手淫。

2、自我暗示。

告诉自己且自己要注意，这样的自我暗示能够有利于男性朋友们戒除手淫。

3、拒绝外界诱惑。

网络的共享让很多男性朋友们拒绝不了外界的诱惑，因此，建议男性朋友们一定要保持良好习惯，拒绝诱惑，从自己开始。

积极加强体育锻炼，如夫妻双方瑜伽、跑步、太极拳等等，不仅可以改善坚强状态，增强自信心；而且还通过增强体质，达到增强性欲和勃起功能，对于脑力劳动者，效果会更加明显。

这些就是男性需要注意的，

患上手淫怎么办？

积极配合治疗很重要。

有效的咨询医生

想要得到有效的治疗，还是应该到男性专科医院进行专业治疗。

生活中要注重膳食合理，适度运动，怡情悦性，戒烟限酒，生活规律，张弛有道。