兰州北大皮肤专科

兰州北大综合门诊部是正规专科吗，兰州北大综合门诊部是一家正规的皮肤病专科。

脸上突然冒出又红又肿的大痘痘，不仅疼痛还影响颜值，很多人会忍不住用手挤，结果往往适得其反。

其实，只要掌握正确方法，红肿痘痘可以在2-3天内明显消退。

今天就教你5个科学有效的应急处理方法，建议收藏备用！

01为什么痘痘会红肿疼痛？

红肿痘痘（医学称"炎症性痤疮"）的形成通常经历三个阶段：

1.毛孔堵塞：油脂+角质形成闭口粉刺

2.细菌感染：痤疮丙酸杆菌大量繁殖

3.炎症反应：免疫系统作战导致红肿热痛

023个快速消痘方法

方法1：正确冷热敷（快速消肿止痛）

炎症期（红肿热痛）：-用冰块包裹纱布冷敷3-5分钟

-每天2-3次，缓解充血

化脓期（有白色脓头）：-40℃左右热毛巾敷3分钟

-促进脓液自然排出

方法2：巧妙遮痘技巧（紧急出门必备）

1.清洁后薄涂消炎药膏

2.用绿色遮瑕膏中和红色

3.轻拍接近肤色的粉底

4.后扫透明散粉定妆

方法3：调整生活习惯（从根源预防）

睡前1小时不进食

更换抗菌枕头套

避免用手摸脸

使用无油防晒霜

03绝对不要做的3件事

用手挤压（会导致炎症扩散）

用牙膏

生姜涂抹（刺激专科）

过度清洁（破坏皮肤屏障）

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