很多女性现在都会养成健身的习惯，但是对于有生育需求的女性来说，健身和不孕之间又有某种关系。

健身确实让女性的身材比较好。

但是实际上不孕症和体重是有一定的关系的。假如说这个女性很胖。体重指数超标了，这种病人我们是建议去健身，把体脂降到正常范围，是有利于受孕的。

但是如果这个病人已经是一个标准体重或者说是偏瘦的，再进行过度的去健身以后，体质进一步下降。这种病人实际上有可能影响到他的排卵。甚至于会影响到他的卵巢功能。因而这类病人我们不建议过度健身，适当运动就可以了。所以说是否健身或者说我们健身。要到什么样的一个程度，要根据每个人的体质，还有体重来确定，不能盲目的过度的去健身。

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