子宫内膜是指子宫内壁的一层，它对雌激素、孕激素都可以起反应、也能够随着性周期发生变化。子宫内膜分为致密层、海绵层、基地层，而内膜表面的三分之二是致密层和海绵层，它们会受到卵巢性激素的影响，从而发生周期变化而脱落，也就是女性的月经。

因此,平时要注意科学避孕,防止人工流产造成子宫内膜变薄。此外,要注意饮食,保持平稳、愉快的心情。当发现月经期短、经量极少等子宫内膜薄的症状时应及时到正规医院做进一步的检查和诊断。

在治疗子宫内膜增厚期间，禁食生冷辛辣刺激性食物，平时注意休息，保持心情舒畅，避免劳累;适当吃些补血活血的食物，如黑木耳、阿胶、豆浆等;多摄入蔬菜瓜果;坚持锻炼身体，保持愉悦的心情。

兰州天伦生殖不孕症医院汇聚了一支经验丰富、专业素质雄厚的专业团队，运用一对一、专项、专治等综合治疗方法致力于为患者解决不孕难题。兰州天伦不孕不育医院的医生对诊治各种不孕不育疑难杂症有十分丰富的经验，同时，医院积极开展与其他医院的合作，系统、科学地治疗各类不孕不育症患者，在为病人提供专业医疗服务的基础上，坚持以病人满意为核心，重视病人对诊疗环境、细致服务的要求，至此也为不孕不育专科医院树立良好的声誉。