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宁波银屑病医院的医生说，银屑病不仅需要科学的治疗，还需要患者在日常生活中注意一些细节。然而，有些做法可能会无意中阻碍银屑病的恢复，甚至加重病情。那么，哪些做法不利于银屑病的恢复呢？

1、不规律的工作和休息习惯：人体有自己的生物钟。定期工作和休息有助于维持内分泌平衡，促进新陈代谢。熬夜、睡眠不足等不规律的工作和休息习惯会扰乱人体的生物钟，导致内分泌紊乱，加重银屑病的症状。

2、不健康的饮食习惯：辛辣、油腻、高糖等刺激性食物，以及烟草、酒精等不良习惯，会刺激皮肤，加重瘙痒和鳞片的产生。此外，部分饮食、挑食等不良饮食习惯会导致营养失衡，影响皮肤健康。

3、忽视皮肤保湿：银屑病患者的皮肤往往干燥，容易脱皮和瘙痒。因此，保湿是银屑病治疗的重要组成部分。如果忽视皮肤保湿，会使皮肤更干燥，加重病情。

4、过度抓挠皮肤：银屑病患者的皮肤经常发痒，但过度抓挠会机械刺激皮肤，加重皮肤损伤，甚至引起感染。

5、心理压力过大：虽然银屑病不会危及生命，但会给患者带来更大的心理压力。长期的心理压力会影响人体的免疫功能，加重银屑病的症状。

主题公开：宁波哪里看银屑病好，博润正式“关键更新”，哪些做法不利于银屑病的恢复？宁波银屑病医院的医生说，上述措施不利于银屑病的恢复。因此，银屑病患者在日常生活中应注意这些方面，积极配合医生的治疗，以便尽快康复。