宁波妇女专科医院

妇科炎症要吃什么水果

在我们的日常生活中，我们会发现我们身边的很多女性朋友都曾患上过妇科炎症，并且妇科炎症的种类有很多，有的时候女性朋友们都很难发现自己已经患上了这个疾病，尤其是那些不注意个人卫生的女性更容易出现这个疾病。为了帮助大家能够尽快的远离这个疾病，下面我们就来为大家详细的介绍一下妇科炎症要吃什么水果，帮助大家从饮食上进行治疗。

妇科炎症要吃什么水果?

一、其实对于患有妇科炎症的女性来说，任何水果都是可以尝试的，但是主要的还是苹果和香蕉等。因为苹果和香蕉都是比较中性的水果，对人体是非常好的。并且妇科炎症的患者是不可以食用辣椒的，在饮食上尽量以清淡食物为主，也不可以食用生冷物品，还要多吃高脂肪、高蛋白的食物。重要的一点就是要在日常生活中多增加体育锻炼，增强体质，这样才能够帮助大家远离疾病的困扰。

二、妇科炎症的患者还可以多吃些木瓜，因为木瓜能够帮助人们消化那些人体难吸收的肉类，因而能有效地预防肠道疾病。并且还要多吃一些酸奶，酸奶能够帮助人们消化，并且还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。对于那些有条件的人们来说，大家还可以制作一些木瓜酸奶，这样能够起到一举两得的效果。

三、红薯也是妇科炎症患者应该多吃的一种水果，因为红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6，它不仅能防止衰老，还可以帮助人们预防动脉硬化，有效地预防肿瘤。花菜、豆腐也是妇科炎症的病人需要多吃的食物，因为花菜中含有大量抗癌酶，还含有可以防止骨质疏松的钙质。那些豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇，所以多吃一些豆制品也是比较好的。这样还能够帮助妇女减少更年期的潮热反应，提高身体的免疫力。

综上所述，我们已经在上面的内容中能够为大家详细的介绍了妇科炎症要吃什么水果，希望那些患有妇科炎症的女性朋友们能够根据我上面所说的选择适合自己的食物，这样才能够帮助大家更快的远离妇科炎症的困扰，有一个健康的身体。

怎么才能降低妇科炎症的复发率

妇科炎症对于女性朋友来说shi9非常普遍的一种病症现象，绝大多数的女性朋友是都有经历过妇科炎症的发生的。妇科炎症一般都是指女性的生殖部位的器官发生了炎症，因为女性生殖部位的皮肤一般都是非常娇嫩的，如果平时不注意相关的保健护理工作的话，是非常容易引发各种细菌和病毒的侵入的。而且很多女性妇科炎症患者在患有妇科炎症之后，还会出现反复复发的情况，因此我们一定要采取相关方法措施来有效减少妇科炎症的复发率。

一、女性朋友要想有效降低妇科炎症的复发率，那么在日常生活中就一定要注意培养良好健康的生活行为习惯。在清洗自己的贴身衣物时，一定要尽量做到单独清洗，而且在清洗贴身衣物时要使用一些专门的除菌液来进行清洗，这样是可以有效避免细菌的交叉感染，有效防止妇科炎症的复发。

二、注意使用抗生素。很多女性朋友在身体出血一些感冒症状的时候，首先想到的就是通过服用相关的一些抗生素来进行治疗，但是女性朋友所不了解的是抗生素的大量使用是会导致霉菌的大量繁殖发生的，因此就会引发妇科炎症的发生，因此一定要注意对抗生素的使用。

三、要注意卫生。尤其是要注意公共场所的卫生情况，当我们出门在外的时候，公共场所里面是存在着大量的细菌和病毒的，因此女性朋友在使用相关的一些公共用品的时候，一定要谨慎使用，避免被感染。

妇科炎症这种疾病的复发对女性患者朋友所造成的危害是不可估量的。因此女性朋友在日常生活中一定要注意自己的个人卫生情况，注意培养良好健康的生活作息行为习惯和饮食习惯，尽量保护自己的身体健康，减少以及消灭妇科炎症的复发，以好的身体状态去享受生活。

女性朋友平时应该怎样预防妇科炎症

平时要防止频繁的性生活，性生活强度也不宜过大，增加自身抵抗力，防止久坐和久站，适当锻炼身体，饮食方面要清淡温和，防止许多辛辣，刺激性，油腻，油脂，油炸，等食物摄取，尽可能少吸烟，少喝啤酒，多吃许多新鲜的蔬菜和低糖分的水果，足量优质蛋白质之类的食物，每年做个常规性的健康健康检查。必须强调声明注意饮食，少吃油炸食品、动物肝脏、甜食等。