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在日常生活中，你可能会遇到不吸烟的人，但很少看到不喝酒的人。

毕竟，吃饭时喝点酒已经成为许多人的标准晚餐，甚至是一种特殊的社会“文化”。

而且大多数人对饮酒的理解，就像饭后喝一杯酸奶一样，没有酒精成瘾的概念，只是觉得他只是喜欢喝点酒。

但事实是，这么多酗酒的人，因为这种行为，对自己和家人都有影响。

根据美国精神病诊断手册的定义，酒精成瘾确实是已知的精神病之一。

患者需要接受药物、住院和心理治疗，以摆脱对酒精的身心依赖。

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酒精成瘾吗？

在许多情况下，酒精可能不会被饮酒者视为成瘾物质，因此需要使用专业的评估工具进行筛选。

我们可以用以下问题进行初步测试：

1.早上经常喝酒吗？

通常，由于夜间睡眠时间长，酒精浓度下降，酒精依赖患者在早上饮酒。为了缓解戒断症状，病人醒来喝酒，甚至随身携带酒瓶。

2.一段时间不喝酒有以下症状吗？

包括手脚颤抖，不能举杯扣扣，经常出现恶心、呕吐、出汗等症状，一旦饮酒，上述症状就会消失。

这些都是酒精成瘾戒断的症状，每当病人超过时间不喝酒时，就会出现。

3.酒量是否逐年增加？

随着年龄的增长，饮酒量越大，甚至无法控制。

为了达到预期的效果，酒精依赖患者的耐受性增加，饮酒量增加。

病人常说以前喝醉的量现在喝醉了，但不喝醉。

对于正常人来说，酒精含量不会受到酒精依赖者的影响，所以他的酒精含量很大，无论何时何地都可以大量饮酒。

但在慢性酒精中毒晚期，患者的身体疾病加重，年龄增长，耐受性下降。

只要少量酒精也可能造成精神和身体损害，此时患者的酒精量就会下降。

4.你藏酒偷酒喝酒了吗？

出于关怀，家庭成员会限制酗酒者的饮酒量和次数。

但当你沉迷于饮酒时，你总是私下喝酒，或者把酒藏起来，在没有人的时候快乐地喝酒。

5.是因为喝酒和家人吵架吗？

因为过度饮酒，忽视了对家庭的照顾，很容易和家人吵架。

6.喝酒后是不是错了？

过量饮酒会抑制中枢神经系统，导致视力和记忆力下降，影响工作和生活，甚至酒后驾驶事故。

7.是不是有强迫感，一旦开始喝酒就停不下来？

一旦不喝酒，就会觉得“不舒服，不习惯”，有强迫感。

8.有固定的饮酒习惯吗？

为了避免戒断症状，酒精成瘾者通常有固定的饮酒方式，定期饮酒。例如，他们习惯于在午餐和晚餐前喝一杯酒。

请注意本测试结果，仅供参考，不作为诊断依据。

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为什么要注意酒精成瘾？

酒精不仅会让你上瘾，还会伤害你的身体，甚至你的家人。

酒精会损害大脑和肝脏，导致酒精性肝硬化。

此外，酒精也是卫生组织中明确的致癌物，即长期摄入会增加患肝癌、结直肠癌等癌症的风险，使酒精成瘾者患癌症的风险翻倍。

酒精依赖患者对酒精的心理依赖和长期饮酒引起的人格变化。

年轻人通常会成为酒精奴隶，降低道德感，缺乏对家庭和工作的关心，玩忽职守，玩失去理智等负面影响。

许多研究表明，过量饮酒会导致暴力、犯罪、虐待配偶、儿童和杀人。

不仅对自己有害，对家庭和社会也有害，所以要控制饮酒，注意饮酒造成的危害。

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