南昌男科专科医院

冬季应该重视对前列腺炎的预防

冬季是前列腺炎的一个高发季节，这与气候有非常密切的联系，主要是指受凉，需要知道的是，受凉对前列腺的影响非常大，长期如此的情况下，就一定会引起前列腺炎的发病，下面就这方面进行介绍:

1、注意防寒保暖

虽然现在已步入温暖的冬季，但早晚温度较低，因此应该注意防寒保暖，因为寒冷，可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，前列腺管也因收缩而排泄障碍，产生充血，使症状反复或加重。

2、节制性生活

性生活的频繁，会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此，在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和休整的时间。

3、清洗会阴部

男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、男性性功能下降。因此，坚持，是预防前列腺炎的一个重要环节。

虽说季节对前列腺炎的影响非常大，但实际上，若是能够做好保健，以及不经常接触病因的情况下，一般不会发病，前列腺炎除去感染的因素之外，其他病因一般都是长期积累所引起。因此，前列腺炎不是无法预防。

前列腺炎患者在饮食上怎么安排

男性的前列腺部位稍不不注意就会患病，具代表性的当然是前列腺炎了。男性在得了前列腺炎以后一方面是要配合医生治疗，另外就是注意一下平时的饮食，那么前列腺炎患者在饮食上该如何安排呢?我们来听听男科专家对此是怎么说的吧!

一、多摄取锌

锌是人体必需的微量元素，它在男性官内的含量约占人体总量的一半。多食用一些含锌量高的食物，能够维持提高机体的防御机能，保护男性的生理健康。因此，前列腺炎病人应当多吃一些含锌量高的食物，如瘦肉、海鱼类、贝类、坚果类等。

二、多摄取维生素B2

维生素B2参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢，可提高机体对蛋白质的利用率，促进生长发育;参与细胞的生长代谢，是机体组织代谢和修复的必须营养素，并能调节肾上腺素的分泌。

前列腺炎病人日常饮食中可有针对性地进行摄取，如小米、荞麦面等谷类，黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品，以及雪菜、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃和花生等蔬菜和果品类。食用这些食品，一方面能缓解前列腺炎的症状，放松焦虑的情绪，另一方面也可补充其他各种人体必需的营养素。

三、多摄取维生素C

维生素C具有很好的抗氧化作用，在人体遇到紧张情况时，便需要大量的维生素C来帮助身体正常代谢。前列腺炎病人的精神压力很大，需要经常补充维生素C，这样有助于维持生理健康和愉快的心情。维生素C一般富含于新鲜蔬菜、水果中。

四、多吃高纤维食物，适当吃一些油脂类食物

之所以鼓励前列腺炎病人吃纤维素和油脂含量高的食物，是因为纤维素能够促进胃肠蠕动，油脂类能够润肠，这两类食物都能够使病人保持大便通畅，终能够防止前列腺因便秘而受压充血。这一类食物有蔬菜、干果等。

希望前列腺炎患者在饮食上如实地遵循上面的这四个原则，只有这样您才能少受罪，对您自己也是有诸多好处的。如果您还是像以前那样吃那么多辛辣食物的话，恢复的时间是相当漫长的，到后受伤害的可是你自己，别人替代不了你。

慢性前列腺炎应该如何治疗

现在男性生活压力越来越大，如果没有好好保养前列腺就会很容易诱发前列腺炎。前列腺炎的征兆不是非常明显，很多男性往往会忽略，这样很容易导致前列腺炎转为慢性，给治疗带来非常大的难度。那么，慢性前列腺炎应该如何治疗?

慢性前列腺炎应该如何治疗

1，一般的治疗

适用于发病初期，症状较轻的患者，可以采取增强信心，消除思想顾虑，控制性生活。

2，常规治疗

定期按摩前列腺可以促进前列腺炎分泌物排出，每周一次，还可以常规检查前列腺液来评估治果。

3，药物治疗

药物灌注:经尿道插入特制的气囊尿管，向前列腺尿道部注入无菌生理盐水并抽吸数次，吸净脓性分泌物，再注入抗菌素，每周一次。

抗菌药物:一般的抗菌药物不易进入前列腺组织，这也是临床上治疗较为困难的原因之一。可2～3种联合应用，或根据前列腺液细菌学培养及药物敏感试验结果选择性应用。

4，辅助治疗

尿道扩张:对尿道狭窄或不通畅者定期尿扩以利排泄，且在探条通过尿道时，可拉长前列腺开口，有利于腺体引流。

预防慢性前列腺炎有哪些方法

1，注意日常生活，养成良好的生活习惯，防止疲劳，预防感冒，并进行有效的体育锻炼。

2，调节性生活，不要频繁手淫，并要注意性健康。

3，多饮水，不要憋尿，以保持尿路畅通，有利于排出前列腺分泌物。

4，加强体力活动，增强机体内阻和免疫功能，对预防前列腺炎的发生具有重要意义。

5，掌握前列腺疾病的相关知识。前列腺炎的相关知识在大众普遍存在明显缺乏的情况下，所以了解前列腺疾病知识，教导患者如何保护前列腺，如何调整饮食习惯和生活方式是非常重要的。

6，忌烟酒，不要吃辛辣刺激性食物。

7，对于治好慢性前列腺炎的病人，每天晚上洗澡还应该用热水来改善前列腺的血液供应，防止炎症再次复发。

综上所述，慢性前列腺炎危害着每个男性患者的身体健康，这种病严重时还会威胁男性朋友的生命健康，所以各位男性朋友平时一定要做好预防慢性前列腺炎的措施，养成良好的生活习惯和饮食习惯，定期检查身体防范于未然。