南昌男科中医医院

阳痿患者吃什么食物比较好

1、驴肉:是一种常见的食物，很多人都想不到驴肉也有利于阳痿的康复。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

2、枸杞子:枸杞具有明目的功能，这是大家都熟知的，但是枸杞也具有治疗性功能障碍的功能。和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

3、牡蛎:牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

4、松子:是常见的重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。

5、羊肾:又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

男人阳痿早泄要注意什么

男人阳痿早泄要注意什么？

1、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心阴茎过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

2、积极参加体育锻炼，平时多跑步，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

3、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

4、不要酒后性交。尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐。

5、偶然出现早泄或阳痿症状，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

6、在用药的选择上尽量选择比较科学合理的，切忌治病心切而胡乱用药。早泄多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物，而应慢慢调理。

阳痿疾病的四种常见认知误区

误区一、把不能引起女方高潮视为阳痿，只要男方阴茎正常性交，便不是阳痿。男女性功能本来就有"男快女慢"的特点，因此不能同时达到性高潮是正常的，想同时达到性高潮，平时注意相互协调就可以了，绝不要觉得这是阳痿的表现。

误区二、认为频繁遗精必然导致起阳痿，正常状况下，未婚男子每月可遗精1～2次，4～5次以上稍多一些，但也属正常，多与某些生活因素或泌尿生殖炎症有关，与阳痿之间没有必然的联系。

误区三、认为手淫必然引起勃起阳痿，有的男性朋友在改变性生活环境或性交对象后，勃起功能常会出现相反的状况，由正常勃起变为不能勃起，其实这并不是阳痿，而是对新的环境或性伴侣有陌生感而导致的。

误区四、认为阳痿是肾虚，虽然传统中医的肾虚可以作为阳痿的部分诱因，但不是绝对的，因此很多男性朋友碰到阳痿症状不是接受正规检查和治疗，而是擅自服用补肾壮阳药或保健品，这些都是不科学的做法。

关于阳痿的病因认识误区，上面主要是介绍的四个方面，有些朋友认为不能让女人高潮是阳痿，有的人认为手淫必然会引起阳痿，有的人认为阳痿就是肾虚，有的人认为遗精也会引起肾虚，那么这些都是阳痿的病因误区，所以了解上面小编的讲解，防止进入认知误区。