南昌市第十二医院

男性前列腺炎咋引起的呢

前列腺炎困扰到了特别多的男性患者，这是一种较为复杂的男科疾病。导致男性的前列腺部位受到了伤害，伴有尿频、尿痛的症状出现，还会产生排尿困难的症状，诱发前列腺炎出现的因素特别的复杂，男性朋友们需要进行深入的了解，介绍一下前列腺炎的引发原因有哪些呢?

前列腺炎疾病非常的严重，受到了较多男性朋友的关注，影响了他们的身体健康，导致前列腺炎发生的因素较多，比如感冒受凉，受凉极容易导致男性的交感神经兴奋活动，从而尿道内的压力明显增加，影响到了正常的排泄，前列腺管会由于放松而排泄，从而阴茎严重的充血，继而引起了前列腺炎的症状，或者是因为饮酒酒精而发病，酒精属于性腺毒素，能够麻痹男性的性腺神经，诱发该病的出现，还会加重前列腺炎患者的病情。

如果男性朋友的性生活长时间不正常，也容易引起前列腺炎的症状，比如性生活过频或者是过度、性交受到了影响而中断、经常性的忍精不射、体外射精、过度的手淫以及性生活过度的节制等，都是前列腺炎疾病的诱发病因，需要引起各位男性的注意，生活中要调整自己的生活节奏，还要远离相关的起因，合理的安排性生活，且要均衡自己的日常饮食，控制饮酒量，还要适当的进行户外运动。

看完相关的介绍后，男性朋友们知道了诱发前列腺炎发生的起因有哪些了，前列腺炎给患者带来了困扰，且会伤害到他们的身体健康，为此我们要将该病重视起来，平时注意前列腺部位的变化，普及一些前列腺炎的知识，一旦出现该病的症状必须要积极的治疗。

男人如何预防前列腺炎

前列腺炎是一个男性的噩梦，很多男性都怕这种症状出现在自己的身上，但大部分人都不知道怎么样正确的防止前列腺炎，那么为了使大家可以更好的控制和预防前列腺炎这种症状，接下来就给大家介绍一下前列腺炎应该怎么正确的预防。

首先给大家介绍一下前列腺，这是由于很多复杂原因所引起的一个疾病，并且经常以尿道刺痛或者是盆腔疼痛为主要的表现，这种疾病是非常常见的，而且经常出现在50岁以下的男性患者身上，发病率是非常高的。一旦患者患有这种状况就会对患者的日常生活造成很大的影响，很可能会对男性的性功能造成一些障碍。但是预防前列腺炎的方法也是有很多的，接下来给给大家一一介绍。

个，节制性生活，如果说性生活不节制的话，那么就会反复的使前列腺充血，很容易就会造成前列腺肿大，这样前列腺炎就很容易出现在自己的身上，所以说只要截止性生活那么就可以很好的预防前列腺炎。

第2个，保持清洁，因为男性的阴囊是有伸缩性的，还会分泌很多汗液，并且又特别容易藏纳污垢，所以说一定要保持自身的清洁，这样才不会使细菌侵入，前列腺就可以更加。

第3个，多喝水，多喝水就会多排尿，这样尿液中的浓度就不会高，也不会对前列腺产生刺激。

第4个，不憋尿，有尿意就立即去撒尿，这样就可以使前列腺的压力减少。

第5个，多放松，生活压力特别大的时候，可以适当的给自己放松一下，这样前列腺就会得到舒缓，从而进入一个放松的状态。

第6个，洗温水澡，温水洗澡可以很好的舒张肌肉，还可以缓解前列腺的紧张，对预防前列腺是非常有效果的。

第7个，摩擦，一定要注意会阴部位的摩擦，尽量减少这种有害的摩擦，不要长时间的骑自行车或者是摩托车。

虽然说前列腺炎是一个噩梦般的存在，但是只要自己掌握预防这种疾病的方式，那么就可以防止这种疾病出现在自己的身上，以上7种方法对于预防前列腺是非常有的，如果说大家认为自己可能患有这种疾病的话，也可以试着用以上7种方法来进行缓解。

夏季果蔬有助于治疗前列腺炎

一进入夏天，也就进入了很多疾病的高发时节，因为夏天的气温比较高，容易导致各种细菌的滋生，对于大部分的男性朋友而言，需要在夏季积极的预防各种泌尿系统疾病，在这当中，前列腺炎为常见。得了前列腺炎的患者会痛苦不堪，而有专家表明，夏季果蔬有助于治疗前列腺炎。

我们都知道一些水果当中的营养成分非常的丰富，平常吃这些水果，就可以预防一些疾病。比如说葡萄，葡萄具有补气血的作用，同时葡萄还可以帮助我们的机体产生津液，经常吃葡萄，能够帮助男性的前列腺产生前列腺液。常吃葡萄还能够起到健脾开胃的作用，对于有些消化不良的男性患者来说很适用。同时葡萄还具有利尿消肿的作用，经常吃葡萄的话，对于男性，的前列腺能够起到非常好的保健作用。

苦瓜也是非常好的一种食物，苦瓜当中的维生素c含量非常的丰富，同时苦瓜当中的一些有效成分能够起到解毒利湿的作用，对于男性朋友来说，可以缓解前列腺炎产生的一些症状。同时对于一些男性朋友出现的尿路感染以及其他的泌尿生殖系统疾病，都能够起到治疗和缓解的作用。除此以外，苦瓜还具有益气壮阳的作用，对于男性朋友来说，苦瓜是非常好的一种食物。