南昌建设医院

南昌建设医院妇科开设“孕期运动指导课”，帮助孕妇科学运动、助力自然分娩。课程由专业助产士与康复师授课，内容包括孕期瑜伽、盆底肌训练、分娩球操等，根据孕期不同阶段调整运动强度与方式。课程采用小班教学，确保每位孕妇都能得到个性化指导，同时讲解运动注意事项与安全防护知识。孕妇李女士坚持上课后，孕期体重控制良好，顺利自然分娩：“运动课不仅让我身体素质变好，还缓解了孕期不适，对分娩帮助很大。”课程每周开设2期，已服务孕妇超500人次，参与课程的孕妇自然分娩率较普通孕妇提升25%，用科学运动为母婴健康赋能。