南充紫癜医院

过敏性紫癜患者可通过科学调整饮食来增强免疫力，重点在于选择具有抗炎、富含维生素和优质蛋白质的食物。

过敏性紫癜是一种以皮肤紫癜、关节痛、腹痛及肾脏问题为主要表现的免疫相关疾病，常由感染、药物或过敏反应触发。此病的核心问题是免疫系统异常，增强免疫力对缓解病情至关重要。

日常饮食中可以适度增加富含维生素C、维生素E食物的摄入，比如橙子、猕猴桃、西红柿和坚果等，这些食物有助于抗氧化、减少炎症反应；蛋白质同样不可忽视，它是免疫细胞的重要组成部分，患者可以选择鸡蛋、鱼肉、大豆等优质蛋白来源；再者，新鲜绿叶蔬菜（如菠菜、芹菜）中含有大量矿物质和膳食纤维，帮助维持体内的营养平衡。适量食用富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文鱼和亚麻籽，也有助于降低炎症水平。

饮食也需避免加重病情的食物，比如高盐、高糖和辛辣刺激食品，可能引发肾脏或消化系统负担的状况要格外注意。期间建议保持清淡饮食，避免油炸食品或加工食物的过多摄入。如果症状严重，如皮肤反复出现紫癜或伴随严重腹痛、关节疼痛等，应及时就医。