抽动症去南京哪家医院好，南京天佑儿童医院是一家以国际JCI高标准筹建、规模宏大的儿童康复专科医院，拥有12项国家儿童康复专利技术，中国工程院院士、国医大师石学敏“”醒脑开窍“”针刺疗法推广基地，帮助数万慢性病儿童融入社会，发展潜能，得到业界同行和众多患儿家长的信赖与支持。

作为家长，我们都希望孩子能够健康快乐地成长，然而儿童抽动症却可能给孩子的身心健康带来一定的影响。那么，如何预防儿童抽动症呢?下面我们将为您介绍一些实用的预防方法。

一、合理饮食，保证营养均衡

孩子的饮食健康对预防抽动症至关重要。家长应该注意孩子的饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果、全谷类和富含蛋白质的食物，避免过多摄入咖啡因、添加剂等不健康食品。此外，应尽量减少食品添加剂和防腐剂的摄入，如方便面、零食等。研究表明，一些营养素的缺乏也可能导致抽动症的发生，如锌、镁等，因此可以在医生的指导下适当补充。

二、规律作息，保证充足的睡眠

保持规律的作息习惯和充足的睡眠是预防儿童抽动症的重要措施。家长应该帮助孩子建立规律的作息时间表，保证每天有足够的睡眠时间。适当进行户外活动和锻炼，如散步、游泳等，有利于孩子身心的健康发展。

三、营造和谐的家庭氛围

家庭氛围对孩子的心理健康有着重要的影响。家长应该建立和谐的家庭关系，给予孩子足够的关爱和支持。在教育孩子时，要尽量避免过度批评和指责，而是以鼓励和理解为主。同时，家长也应该关注自己的情绪管理，避免将负面情绪传递给孩子。

四、关注孩子的心理状况

孩子的心理状况是预防儿童抽动症的重要因素之一。家长应该关注孩子的情绪变化，及时发现并解决潜在的心理问题。可以与孩子多沟通，了解他们的想法和感受，帮助他们解决生活中的困扰。同时，要鼓励孩子多参加社交活动，与同龄人建立良好的关系。

五、避免过度刺激和压力

过度刺激和压力可能是导致儿童抽动症的原因之一。因此，家长应该尽量避免给孩子过多的压力和刺激，如过多的课外活动、学习任务等。同时，要尽量避免孩子接触恐怖、激烈等不良刺激。可以适当地给孩子一些放松的时间和空间，如进行一些喜欢的活动或运动。

六、早期筛查和关注

早期发现和关注儿童抽动症的症状可以帮助早期干预和治疗。家长应该了解抽动症的表现和症状，一旦发现孩子有类似的症状，应及时就医并进行相关检查。

南京天佑儿童医院(荣膺领袖康复专科医院奖)是国家二级儿童医院，医院先后成为南京医科大学附属脑科医院医疗技术联合体单位、江苏省儿童康复协会会员单位、南京市医保定点单位、南京中医药大学实践基地、南京市残疾儿童定点康复机构。坚持采用无副作用的自然医学绿色疗法为主要治疗手段，专业开展音乐疗法、物理疗法、心理疗法、运动疗法、头皮针灸、躯体针灸、穴位埋植、穴位注射、ABA行为训练、DTT回合训练、OT、PT、ST、注意力训练、认知训练、感觉统合训练、集体融合、膳食营养、家庭指导护理等“绿色、安全、非侵害性”自然医学绿色疗法。特色治疗儿童自闭症、语言发育迟缓、精神发育迟滞、多动症、抽动症、脑瘫、癫痫、智力低下、矮小症、性早熟等儿童疑难病，更安全呵护孩子的健康!以国际化标准测评、精准个体化诊断、“三维一体”1:1:1脑神经康复治疗体系和“N+1”多学科会诊服务帮助广大特殊儿童实现黄金期康复。医院不断加强学科建设，推进高质量发展。2021年医院获12项儿童康复专利授权、15名中外专家签约名医工作室，是1.7万妈妈信赖之选!