拇外翻，作为一种常见的足部畸形，困扰着许多人。不少患者在得知自己患有拇外翻后，会尝试各种方法来进行自我矫正，其中就包括每天掰掰大拇指这一做法。然而，这种做法真的有效吗？南京股骨髋骨科医院作为专业的拇外翻诊疗医院，解答这一疑问。

拇外翻，是指拇趾向外侧偏斜超过正常生理角度的一种足部畸形。其形成原因多种多样，包括遗传、长期穿着不合适的鞋子、外伤等。在拇外翻的初期，患者可能仅感到脚部轻微不适或疼痛，但随着病情的加重，可能会引发拇囊炎、槌状趾等一系列并发症，严重影响患者的行走和生活质量。

那么，每天掰掰大拇指能否将拇外翻掰回去呢？答案是否定的。拇外翻的矫正并非简单的物理拉伸或掰动就能实现。自行掰大拇指不仅无法有效矫正拇外翻，还可能对脚部健康造成更大的损害。在掰动过程中，可能会加重拇趾关节的负担，导致关节囊和韧带的进一步损伤，甚至引发关节炎等严重问题。

对于拇外翻的治疗，南京股骨髋骨科医院建议患者应根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。对于轻度拇外翻患者，可以采取保守治疗，如佩戴矫形鞋垫、矫正鞋或夜间矫正器等，以减轻症状和矫正足部形态。同时，进行足部肌肉训练以增强足部肌肉力量，也有助于改善拇外翻。

而对于中重度拇外翻患者，保守治疗可能无法达到理想的效果。此时，应考虑进行手术治疗。南京股骨髋骨科医院拥有专业的医疗团队和手术设备，能够为患者提供个性化的手术治疗方案。通过手术，可以矫正拇趾的畸形，恢复足部的正常形态和功能。

拇外翻的矫正并非简单的物理拉伸或掰动就能实现。自行掰大拇指不仅无法有效矫正拇外翻，还可能对脚部健康造成更大的损害。对于拇外翻的治疗，患者应选择专业的医疗机构进行诊断和治疗，根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。南京股骨髋骨科医院作为专业的拇外翻诊疗医院，将竭诚为患者提供优质的医疗服务和个性化的治疗方案。